نقد و بررسی قرص مخمر آبجو اس تی پی فارما | 60 عدد | حفظ سلامت بدن
قرص مخمر آبجو اس تی پی فارما حاوی 1950 میلی گرم مخمر آبجو در هر 3 قرص بوده و غنی از ویتامین های گروه ب، اسید های آمینه و مواد معدنی است. مخمر آبجو حاوی ارگانیسم های کوچک (microflora) است، که به حفظ عملکرد درست دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
قرص مخمر آبجو اس تی پی فارما یک منبع مهم برای تامین ویتامین های گروه ب و جبران کمبود آن است. همچنین قرص مخمر آبجو اس تی پی فارما حاوی مواد معدنی ویژه ای است که به حفظ سلامت بدن کمک می کند. علاوه بر این در قرص مخمر جو اس تی پی فارما برخی از آمینو اسیدهای نیز از جمله آرژنین، ایزولوسین، لوسین و … مشاهده می شود که جزو آمینو اسیدهای ضروری و مورد نیاز بدن هستند.
سوالی که بیشتر در رابطه با مخمر آبجو مطرح می شود این است که آیا قرص مخمر آبجو باعث چاقی و افزایش وزن می شود؟ در جواب این سوال باید گفت که مکمل های مخمر آبجو به دلیل وجود ویتامین های گروه ب در آنها مقداری باعث افزایش اشتها شده و به طور مستقیم در افزایش وزن موثر نیستند، بلکه با افزایش اشتها باعث کمک به اضافه وزن می شوند.
مخمر آبجو حاوی تمامی ویتامین های گروه ب ( B vitamins ) از جمله : تیامین ( B-1 ) ، ریبوفلاوین ( B-2 ) ، نیاسین ( B-3 ) ، پانتوتنیک اسید ( B-5 ) ، پیروکسیدین ( B-6 ) ، فولیک اسید ( B-9 ) و بیوتین ( B-7 ) می باشد . البته ویتامین B12 در مخمر آبجو موجود نیست مگر اینکه مارک قرصی که خریداری می کنید ، به این ویتامین نیز غنی سازی شده باشد
مخمر آب ج و اس تی پی فارما موجب تقویت پوست و تقویت مو و ناخن، کاهش کلسترول خون و تنظیم اشتها و قند خون و کنترل وزن می شود. مخمر آبجو به سبب داشتن بیوتین و اسید آمینه های ضروری، می تواند سبب بهبود کیفیت پوست شود. همچنین با جلوگیری از ریزش مو و کمک به ضخیم تر شدن تارهای مو می تواند سبب تقویت و بهبود کیفیت موها شود.
فواید قرص مخمر آبجو اس تی پی فارما
- منبع تامین ویتامین های گروه ب
- کاهش سطح کلسترول خون
- تنظیم قند خون
- حاوی آمینو اسید های ضروری
- حاوی انواع مواد معدنی
- کمک به حفظ تعادل در وزن
نحوه مصرف مخمر آبجو اس تی پی فارما
- بزرگسالان روزانه ۳ قرص مصرف کنند.
هشدار مصرف
- در کودکان، زنان باردار و شیرده و یا افرادی که دارو مصرف می کنند، با مشورت پزشک یا داروساز مصرف شود.
- افرادی که به مخمر حساسیت دارند از مصرف این محصول اجتناب کنند.
- مکمل های تغذیه ای، جایگزین دارو در تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری ها نمی باشند.
- افراد مبتلا به نقرس از مصرف این مکمل خودداری کنند.
- افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند منع مصرف دارد.
- از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود
مزایای مصرف مخمر آبجو:
قرص مخمر از یک قارچ تک سلولی شناخته شده به نام Saccharomyces cerevisiae به دست می آید و در بین بسیاری از افراد به خاطر ویتامین و محتوای پروتئینی آن، به اشتباه مورد استفاده قرار می گیرند. البته مزیت های مرتبط با ایجاد سلامت جسمی فرد به واسطه مصرف قرص مخمر تنها به یکی دو خاصیت مشخص وابسته نیست. قرص مخمر برای چاقی صورت و دیگر اعضای بدن با افزایش اشتها مفید اما نمی توان به صورت قطع آن را در مصارف دیگر بکار برد.
خصوصیات پروبیوتیک مخمر آبجو ممکن است یک راه موثر برای جلوگیری از اسهال باشد ؛ همچنین این مورد برای درمان اختلالات دیگر دستگاه گوارش نظیر سندرم روده تحریک پذیر ، عدم تحمل لاکتوز و اسهال ناشی از آنتی بیوتیک ها مورد استفاده قرار گرفته است . در زیر خواص کلی مخمر آبجو را با هم بررسی می کنیم :
- حفظ سلامت پوست ، مو ، چشم و دهان
- خاصیت ضد سرطانی
- جلوگیری از امراض قلبی و عروقی
- حفاظت از سلول های کبدی
- کنترل سطح قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ با بهبود تحمل گلوکز
- کاهش چربی و افزایش توده های عضلانی ( در صورتی که با رژیم غذایی و ورزش همراه باشد )
- کاهش میزان کلسترول و تری گلیسریدهای خون
- افزایش سطح انرژی در بدن ( افزایش اشتها )
- رفع خستگی
- کمک به ترمیم بافت های آسیب دیده
- تقویت سیستم ایمنی و عصبی
- رفع یبوست
- خوابی راحت تر با افزایش ترشح هورمون سروتونین در مغز
- کاهش کلسترول های بد و افزایش سطح کلسترول خوب
رابطه مخمر آبجو و چاقی صورت:
در بین بسیاری از افراد به خاطر ویتامین و محتوای پروتئینی آن، به اشتباه مورد استفاده قرار می گیرند. البته مزیت های مرتبط با ایجاد سلامت جسمی فرد به واسطه مصرف قرص مخمر تنها به یکی دو خاصیت وابسته نیست. قرص مخمر برای چاقی صورت و دیگر اعضای بدن با افزایش اشتها مفید است. اما نمی توان به صورت قطع آن را در مصارف دیگر بکار برد.
مخمر آبجو سرشار از ویتامین های گروه ب است. که مصرف آنها می تواند به افزایش اشتها منجر و در نتیجه باعث چاقی صورت شود. البته هیچ گاه برای افزایش وزن از مکمل های مخمر آبجو یاد نمی شود چرا که مکمل های دیگری به صورت قطعی می توانند باعث افزایش وزن شوند. اما طبق تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۱ منتشر شد نشان داد که قرص مخمر هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد. مطالعه دیگری که در سال ۲۰۰۶ در بخش مراقبت‌های دیابت منتشر شد نشان داد که یک نوع کروم موجود در این مخمر می‌تواند به افزایش وزن و ارتقا چربی بدن کمک کند اما طبق توضیحات قبل اصولا از این محصول برای افزایش وزن استفاده نمی شود چرا که تاثیری زیادی بر روی افزایش وزن ندارد.
ترکیبات قرص مخمر آبجو اس تی پی
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Brewers yeast | ۱۹۵۰ mg | * |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.