نقد و بررسی قرص کلسیم و ویتامین D3 یوروویتال |50 عدد|جلوگیری از پوکی استخوان
قرص کلسیم و ویتامین D۳ یوروویتال هر قرص حاوی ۶۰۰ میلی گرم کلسیم همراه ویتامین D برای اثر پذیری بیشتر جهت کمک به حفظ سلامت استخوان و دندانها است.
قرص کلسیم و ویتامین D3 یوروویتال مناسب برای رشد استخوانها در سنین رشد و کمک به حفظ سلامت استخوان و دندانها را بر عهده دارد. این محصول در بسته بندی ۵۰ عددی عرضه شده و دارای کمترین عارضه ممکن در میان محصولات مشابه است.
نیاز بدن انسان به کلسیم بیشتر از سایر مواد معدنی می باشد. حداقل حدود ۲۳% کلسیم در استخوانها و دندانها یافت می شود که باعث ایجاد استحکام و سختی در آنها می گردد. باقی مانده کلسیم موجود در بدن (حدود ۴درصد) در خون، عضلات و اعصاب بدن یافت می شود که نقش مهمی را در تنظیم عملکرد فیزیولوژیکی بدن ایفا می نماید.کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان و دندان، پیامدهی سلولها ومتابولیسم پروتئین دارد و در دوران بارداری نقش حیاتی در حفظ سلامت جنین ایفا می کند. کلسیم عنصری سفید رنگ، نرم و براق می باشد.
در بدن انسان کلسیم به صورت ترکیبات مختلفی مانند کربنات کلسیم، فسفات کلسیم و سولفات کلسیم یافت می شود. وجود میزان زیاد چربی، اسید اگزالیک و اسید فیتیک در غذا می تواند از جذب مناسب کلسیم پیشگیری کند. تمامی انواع کلسیم موجود در غذا، قابل جذب و ذخیره این عنصر معدنی علاوه بر وابسته بودن به سایر فاکتورها، به میزان دریافت آن نیزبستکی دارد. به طور معمول جذب این عنصر معدنی از مجاری گوارشی به داخل خون انجام می شود. به طور عمده، میزان جذب این عنصر در دوران رشد سریع که نیاز بدن به مواد معدنی بیشتر می باشد، افزایش می یابد. میزان جذب کلسیم، همچنین وابسته به میزان سلامتی معده، روده، و مصرف مقادیر کافی ویتامین هایی مانند D,C,B12 و فسفر می باشد.
فواید قرص کلسیم و ویتامین D۳ یوروویتال
- قرص کلسیم ۶۰۰ حاوی کلسیم، ویتامین D3، ویتامین E و ویتامین K2
- کمک به حفظ سلامت دندان ها و استحکام استخوان ها
- پیشگیری از پوکی استخوان
- کاهش خطر شکستگی های استخوانی
- تامین ویتامین D مورد نیاز
نحوه مصرف
- روزانه یک عدد کلسیم و ویتامین D۳ یورو ویتال استفاده کنید. بهترین زمان مصرف مکملهای کلسیم ۱ ساعت بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب است.
هشدار مصرف
- تاکنون عوارضی برای استفاده صحیح از کلسیم و ویتامین D۳ یورویتال مشاهده نشده است.
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
- افراد با سابقه کلیوی و همچنین مردانی که ریسک سرطان پروستات دارند.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
فواید کلسیم بدن شما :
بدن برای ساخت و حفظ استخوان های محکم به کلسیم نیاز دارد. قلب ، عضلات و اعصاب شما نیز برای عملکرد مناسب به کلسیم نیاز دارند. برخی مطالعات نشان می دهد که کلسیم ، همراه با ویتامین D ، ممکن است فوایدی فراتر از سلامت استخوان داشته باشد مانند:
محافظت در برابر سرطان ، دیابت و فشار خون بالا.
اما شواهد در مورد چنین مزایای سلامتی قطعی نیست. خطرات کلسیم بسیار پایین:
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید ، می توانید با مشکلات سلامتی مرتبط با ضعف استخوان ها روبرو شوید:
کودکان ممکن است به قد کامل خود نرسند.
بزرگسالان ممکن است توده استخوانی کمی داشته باشند ، که یک عامل خطر برای پوکی استخوان است.
بسیاری از افراد در رژیم های غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. کودکان و نوجوانان در معرض خطر هستند ، اما بزرگسالان ۵۰ سال و حتی بالاتر نیز در معرض خطر هستند.
نقش قرص کلسیم و ویتامین d3 یوروویتال در استحکام استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوانها میشود و خطر شکستگی استخوانها را افزایش میدهد. این بیماری در مراحل اولیه دارای علائمی مانند درد مفاصل، محدودیت در ایستادن و نشستن، کوتاه شدن قد و شکستگی آسان استخوان است. معمول ترین شکستگی استخوان در این بیماری شکستن استخوانهای ستون فقرات است.
وجود کلسیم برای انقباض و انبساط عروق خونی، انعقاد خون، عملکرد صحیح عضلات، انتقال پیامهای عصبی، ترشح هورمونها و عملکرد صحیح سلول های بدن ضروری است. بدن از ذخیره کلسیم در استخوانها برای تنظیم کلسیم خون و سرم استفاده مینماید. ۹۹% درصد از کلسیم موجود در بدن در استخوانها و دندانها وجود دارند.
مکملهای غذایی و دارویی کلسیم نقش مهمی در جلوگیری از بروز پوکی استخوان و آرتروز دارند. در کنار کلسیم، ویتامین D3 نیز به تقویت استحکام استخوانها و دندانها و پیشگیری از برخی بیماریهای استخوانی از جمله نرمی استخوان، راشیتیسم و پوکی استخوان به خصوص در سالمندان کمک میکند.
ویتامین کا با فعال کردن پروتئینهای بافت همبند و استخوانی موجب تقویت ساختار استخوانها و افزایش تراکم استخوان میگردد.
ترکیبات قرص کلسیم و ویتامین دی یورو ویتال (به ازای یک قرص):
نام ترکیب | مقدار |
Calcium | ۶۰۰ mg |
Vitamin D3 | ۱۵ ug |
Vitamin E | ۵ mg |
Vitamin K | ۸۰ ug |
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.