نقد و بررسی ویتامین سی و لیزین 500 میلی گرم برانسون | 60 عدد | سلامت بافتهای بدن
یکی از بهترین مکمل‌ها برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت بافتهای بدن، قرص ویتامین سی و لیزین 500 میلی گرم برانسون است. این محصول علاوه بر ویتامین سی، حاوی ال لیزین است که می‌تواند به بهبود سلامت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها نیز کمک کند.
شرکت برانسون آمریکا، با استفاده از دانش روز و با کیفیت‌ترین ویتامین‌ها، اقدام به تولید محصول ویتامین سی و لیزین خود کرده است.
بدن انسان به ۱۳ نوع ویتامین نیاز دارد. هر کدام از این ویتامین‌ها در بخشی از عملکرد بدن تاثیرگذار هستند. همان طور که می‌دانید این ویتامین‌ها به طور کلی به دو دسته‌ی محلول در چربی و محلول در آب تقسیم می‌شوند. ویتامین‌هایی که در بافت چربی بدن ذخیره می‌شوند عبارتند از: E,A,K و D. مابقی آن‌ها به شکل حل شده در آب بوده و از طریق خون به بافتهای هدف خود فرستاده می‌شوند.
ویتامین سی یکی از ویتامین‌های ضروری در بدن ماست که به شکل محلول در آب است. این ویتامین به همین دلیل، در بدن ذخیره نمی‌شود. بنابراین باید به شکل روزانه و در مقادیر مناسب مصرف شود. اگرچه این ویتامین در بسیاری از میوه‌ها وجود دارد، اما گاهی بدن به دلایلی توانایی جذب آن از این طریق را ندارد. ضمن آن که ویتامین C حساسیت زیادی به گرما دارد و در صورت وجود حرارت از بین می‌رود.
بنابراین مصرف مکمل‌های ویتامین سی، می‌تواند از بروز کمبود و ایجاد مشکلات جدی پیشگیری کند. یکی از بهترین مکمل‌های ویتامین سی، قرص ویتامین سی و لیزین ۵۰۰ میلی گرم برانسون است. این محصول علاوه بر ویتامین سی، حاوی ال لیزین است که می‌تواند به بهبود سلامت استخوان‌ها کمک کند.
شرکت برانسون آمریکا، با استفاده از دانش روز و با کیفیت‌ترین ویتامین‌ها، اقدام به تولید محصول ویتامین سی و لیزین خود کرده است.
مشخصات قرص ویتامین سی و لیزین ۵۰۰ میلی گرم برانسون
- کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن
- دارای خاصیت آنتی اکسیدان
- تقویت سیستم ایمنی طبیعی بدن
- کمک به کنترل فشار خون بالا
- کاهش ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی
- کاهش سطح اسید اوریک خون و پیشگیری از حملات نقرس
- کمک به حفظ آهن بدن
- کمک به تقویت حافظه
- مسدود کردن آرژنین و کمک به بهبود زخم
- مسدود کردن گیرنده‌های پاسخ به استرس و کاهش اضطراب
- کمک به جذب و احتباس کلسیم و جلوگیری از پوکی استخوان
- کمک به ساخت کلاژن در بدن و بهبود سلامت بافتهای بدن
نحوه‌ی مصرف قرص ویتامین سی و لیزین برانسون
- در بزرگسالان، یک قرص در روز همراه با یک لیوان آب استفاده شود.
هشدار مصرف
- مصرف هرگونه دارو یا مکمل در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک انجام شود تا از اثرات جانبی آن جلوگیری گردد.
- این محصول برای بزرگسالان تهیه شده و مصرف آن در کودکان توصیه نمی‌شود.
- از مصرف این فرآورده بیش از مقدار توصیه شده خودداری کنید.
شرایط نگهداری
- در دمای ۳۰ درجه و کمتر نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان و خردسالان نگهداری شود.
لیزین چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
لیزین یک آمینو اسید است. آمینو اسیدها بلوک‌های اصلی ساخت پروتئین در بدن هستند. برخلاف برخی اسیدهای آمینه دیگر، بدن انسان توانایی ساخت لیزین را ندارد. بنابراین باید از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل‌ها دریافت شود. منابع لیزین شامل گوشت، ماهی، لبنیات، تخم مرغ و برخی گیاهان مانند سویا است.
از لیزین برای بهبود زخم‌های سرد یا هرپس لبیالیس یا تبخال استفاده می‌شود. زیرا لیزین از رشد ویروس هرپس جلوگیری می‌کند. البته این آمینو اسید نقش‌های مهم دیگری نیز در بدن دارد.
این ماده برای رشد طبیعی ماهیچه ها حائز اهمیت است. برای تشکیل کارنیتین، ماده‌ای که در اکثر سلول‌های بدن شما یافت می‌شود، لیزین کاربرد دارد. علاوه بر این، به انتقال چربی‌ها در سلول‌های بدن و متابولیسم آن نیز کمک خواهد کرد. L-lysine فرم لیزینی است که بدن شما می‌تواند از آن استفاده کند.
کاهش استرس به کمک لیزین:
یک مطالعه نشان داد که لیزین، گیرنده‌های دخیل در پاسخ به استرس را مسدود می‌کند. محققان این مطالعه را بر روی موش‌ها آزمایش کردند.
یک مطالعه‌ی یک هفته‌ای دیگر که بر روی ۵۰ فرد سالم انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل لیزین و آرژنین باعث کاهش اضطراب و کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول می‌شود.
به طور مشابه در تحقیقی دیگر نشان داده شد که افزودن ۴.۲ گرم لیزین به ازای هر کیلوگرم آرد گندم در روستاهای محروم در سوریه، به کاهش نمرات اضطراب در مردان با سطح استرس بسیار بالا کمک کرد. همچنین پس از سه ماه، مصرف آرد غنی شده با لیزین، به کاهش سطح کورتیزول در زنان نیز کمک کرد.
کمک به درمان اسکیزوفرنی:
لیزین همچنین ممکن است بتواند به افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند. اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که درک فرد از جهان خارج را مختل می‌کند. این بیماری اغلب منجر به ناتوانی در درک واقعیت می‌شود. اگرچه تحقیقات هنوز در مراحل اولیه خود هستند، اما طبق مطالعات اولیه، لیزین ممکن است در ترکیب با داروهای تجویز شده، علائم اسکیزوفرنی را بهبود بخشد.
علاوه بر فواید ذکر شده، مطالعاتی نشان دادند که لیزین ممکن است به بدن در حفظ کلسیم کمک کند. لیزین احتمالا جذب کلسیم را در روده افزایش می‌دهد و نیز به کلیه‌های در حفظ این ماده‌ی معدنی کمک می‌کند.
تسریع بهبود زخم:
لیزین بهبود زخم را در بدن شما تسریع می‌کند. زیرا لیزین برای تشکیل کلاژن مورد نیاز است. کلاژن پروتئینی که به عنوان داربست در بدن عمل می کند. این پروتئین به حمایت و ایجاد ساختار پوست و استخوان‌ها کمک می‌کند. اگرچه ترمیم زخم یک فرایند پیچیده است که به مواد معدنی، ویتامین‌ها و عوامل دیگر نیاز دارد. اما به نظر می‌رسد لیزین نقشی ارزشمند دارد و بدون لیزین کافی، ترمیم زخم دچار اختلال می‌شود.
البته فواید دیگری نیز از لیزین ذکر می‌شود. اما شواهد کافی برای اثبات آن‌ها وجود ندارد. مثلا اینکه ترکیب لیزین با مصرف آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین سی در کاهش بروز انواع سرطان نقش دارد. همچنین مطالعات کمی رابطه‌ی بین مصرف لیزین و بهبود عملکرد چشم‌ها را نشان داده است. کاهش قند و فشار خون نیز از دیگر فواید ذکر شده از لیزین است.
ترکیبات ویتامین سی و لیزین ۵۰۰ میلی گرم برانسون
| ترکیبات | میزان در هر قرص |
| ویتامین سی (آسکوربیک اسید) | ۵۰۰ mg |
| ال لیزین | ۵۰۰ mg |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.