نقد و بررسی پودر لیدی میل فاسکا | 400 گرم | مکمل غذایی برای مادران باردار و شیرده
پودر لیدی میل فاسکا یک مکمل مناسب برای مادران باردار و شیرده بوده و تامین کننده نیاز غذایی آنها است. لیدی میل فاسکا حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است که باعث تقویت مادر و در نهایت تقویت کودک می شود.
پودر لیدی میل فاسکا Fasska Ladymil یک مکمل غذایی و مقوی برای مادران در دوران بارداری و شیردهی است. پودر لیدی میل فاسکا حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی برای حمایت از مادر و فرزندش است. غلب مادران برای اطمینان از تامین نیازهای خود و نوزاد به میزان بیش از حد نیاز از مواد غذایی استفاده میکنند. این کار باعث چاقی میشود و مشکلات زیادی را برای مادر در پی دارد. مقادیر ضروری از مواد غذایی مورد نیاز در پودر لیدی میل فاسکا ۴۰۰ گرم کاملا مطابق با افزایش نیازها در طول بارداری و شیردهی تنظیم گردیده است.
لیدی میل با فراهم سازی آهن به میزان روزانه ۲۶ میلی گرم، توانسته نیاز به آهن را به طور کامل برآورده سازد، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، فقر آهن شایع ترین کمبود تغذیه ای در جهان است. به دلیل افزایش گلبول سازی جهت رشد جنین نیاز روزانه به آهن در بارداری افزایش می یابد . لیدی میل را نمی توان صرفا یک مکمل غذایی در چند رده محدود تغذیه ای دانست (امروزه مکمل های بارداری و شیردهی موجود در بازار، تنها شامل برخی ویتامین ها و بعضی از مواد معدنی هستند در حالی که لیدی میل تامین کننده کامل ویتامین ها و مواد معدنی، انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن می باشند.)
لیدی میل با دارا بودن اسید های چرب امگا ۳ و امگا۶ (که از پیش سازهای DHA و AA می باشند) علاوه بر خواص شناخته شده خود باعث قابلیت تولید اسید دوکوزاهگزانوئیک و ایکوزاپنتانوئیک شده است که برای رشد جنین مفید می باشند. نسبت ۴ برای امگا ۶ به امگا ۳ جهت رشد بهینه ارگان های کودک شیرخوار یا جنین بسیار مهم است، امروزه منابع علمی بر مراعات این نسبت در تغذیه مادر تاکید جدی دارند.
لیدی میل به گونه ای طراحی شده است که در فرایند تولید و آماده سازی، تنها یک بار تحت خشک سازی قرار گیرد که این مسئله باعث حفظ کیفیت پروتئین ها، ویتامین ها و سایر مواد ضروری در بالاترین سطح ارزش بیولوژیک شده است.
فواید پودر لیدی میل فاسکا
- فراهم سازی آهن جهت رشد جنین و پیشگیری از کم خونی مادر
- پیشگیری از زایمان زودرس و جلوگیری از پوکی استخوان مادر
- کاهش احتمال اضطراب و افسردگی مادر پس از زایمان
- کمک به تکامل سیستم اعصاب مرکزی جنین و نوزاد
- در چهار طعم موزی، کاکائویی، توت فرنگی و وانیلی
- فاقد گلوتن و قابل استفاده در بیماران سلیاکی
- غنی سازی و افزایش کمی و کیفی شیر مادر
- پیشگیری و درمان تهوع در دوران بارداری
- تکامل اسکلت استخوانی جنین و نوزاد
- جلوگیری از چاقی در دوران بارداری
- درمان یبوست در دوران بارداری
نحوه مصرف مکمل لیدی میل
- روزانه ۲ لیوان لیدی میل باید مصرف شود، مگر این که در این خصوص پزشک دستور دیگری داده باشد.
- طرز تهیه: ۱۰ پیمانه سر صاف از پودر لیدی میل را داخل یک لیوان (۲۰۰ میلی لیتر) آب گرم از قبل جوشانده شده (حداکثر ۴۵ درجه سانتیگراد) ریخته و خوب بهم بزنید.
- هر پیمانه حاوی ۴.۵ گرم پودر است.
هشدار مصرف
- توصیه میشود که مصرف لیدی میل چند ماه پیش از بارداری آغاز شود تا ذخایر مورد نیاز بدن از نظر مواد غذایی مورد نیاز ضروری در زمان شروع بارداری تامین شده باشد.
- در صورت مصرف هر گونه داروی دیگر قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
شرایط نگهداری
- بهترین زمان مصرف تا قبل از تاریخ درج شده در زیر قوطی می باشد.
- بعد از مصرف درب قوطی را محکم بسته و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید (اما نه در یخچال).
- محتویات درون قوطی را بعد از باز کردن در مدت ۴ هفته مصرف نمایید.
- باقیمانده لیدی میل را در لیوان نگه ندارید.
- لیدی میل آماده را در ظرف مدت ۱ ساعت مصرف نمایید.
اهمیت مصرف مولتی ویتامین در دوران بارداری
دوران بارداری و شیردهی از حساسترین دوران زندگی مادران به شمار میروند. در دوران بارداری، جنین به طور کامل از خون مادر برای رشد تغذیه میکند و پس از تولد نیز در ۶ ماهه اول، شیر مادر تنها منبع تغذیهای نوزاد است.
شیرمادر تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای رشد نوزاد را فراهم میکند. به همین دلیل مادران در دوران شیردهی باید مواد مغذی بیشتری را دریافت کنند تا بتواند در کنار تامین رشد و سلامت فرزندشان به حفظ ذخایر بدن خود نیز کمک نمایند. رژیم غذایی مادران باردار و شیرده باید حاوی ویتامینهای آ، ب، ث ، دی، اسیدهای چرب و ید باشد. در صورتیکه مادران به رژیم غذایی سالم دسترسی نداشته باشند و یا بدن آنها از کمبود ویتامینها و یا مواد معدنی رنج ببرد، مصرف مکملها اهمیت بسیار زیادی دارد.
چنانکه میدانیم نیازهای تغذیه ای مادران در دوران بارداری و شیردهی به شکل واضحی تغییر مییابد. بطوریکه نیاز بدن به بسیاری از درشت مغذی ها و ریز مغذی ها، در حد قابل توجهی افزایش مییابد. این نیاز اضافی به مواد غذایی، به دلیل رشد و نمو جنین یا کودک و افزایش متابولیسم مادران بوده که در صورت عدم تامین کامل، میتواند خسارات جبران ناپذیری را متوجه هم مادر و هم کودک نماید و بعضی از تاثیرات منفی این صدمات تا سال ها در زندگی فرد باقی خواهند ماند.
با اینکه این افزایش نیاز می تواند توسط خود مادر از مواد غذایی تامین گردد، اما به دلیل مشکلات گوارشی این دوران، سختی محاسبات تغذیه ای دقیق و نیز محدودیت های هزینه ای، این پوشش معمولاً صورت نمی گیرد و نیاز به یک بسته غذایی کامل که به راحتی در دسترس باشد و هزینه مناسبی داشته و ضمانت غذایی کافی ایجاد کند، به وضوح احساس می شود.
ترکیبات پودر لیدی میل فاسکا
نام ترکیب | مقدار | نام ترکیب | مقدار |
لینولئیک اسید | ۵۶۰۵ mg | Vitamin B1 (Thiamine) | ۱۷۵۰ mcg |
لینولنیک اسید | ۱۳۵۰ | Vitamin B2 (Riboflavin) | ۱۷۵۰ mcg |
سدیم | ۳۵۰ | ویتامین B6 (پیریدوکسین) | ۲۱۰۰ mcg |
Potassium | ۱۰۳۰ mg | ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) | ۳.۸ mcg |
Chloride | ۷۱۰ mg | Vitamin B3 (Niacin) | ۲۳ mg |
Calcium | ۱۲۰۰ mg | Vitamin C (Ascorbic Acid) | ۶۵ mg |
فسفر | ۸۰۰ mg | Vitamin D3 | ۳۵۰ IU |
Magnesium | ۲۱۰ mg | Vitamin E | ۹ IU |
Iron | ۲۶ mg | Biotin | ۳۵ mcg |
روی (زینک) | ۱۲ mg | ویتامین K1 | ۵۵ mcg |
مس | ۱۸۰۰ mcg | Folic Acid | ۵۵۰ mcg |
Manganese | ۲۱۰ mcg | Pantothenic Acid | ۷ mg |
Iodine | ۲۲۰ mcg | Beta-Caroten | ۴۰۰ mcg |
Selenium | ۲۹ mcg | Taurine | ۶۰ mg |
Vitamin A | ۲۳۸۰ IU | Inositol | ۵۰ mg |
Choline Bitarate | ۵۰۰ mg |
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.