نقد و بررسی پودر هایپر وی و کراتین دوبیس | 2270 گرم |افزایش حجم عضلات و افزایش وزن بدون چربی
پودر هایپر وی و کراتین دوبیس، ترکیب متعادلی از پروتئین آب پنیر و کراتین است. این پودر علاوه بر داشتن 37 گرم پروتئین در هر سروینگف 11 گرم از کربوهیدرات مورد نیاز بدن شما را نیز تامین میکند.
این مکمل فاقد کلسترول و چربی ترانس است. به دلیل تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن برای ساخت پروتئین، به شکل موثری باعث افزایش حجم عضلات در ورزشکاران میشود.پودر هایپر وی و کراتین دوبیس، علاوه بر کمک به ساخت بافت عضلانی، در افزایش وزن بدن، بدون افزودن بافت چربی بسیار موثر خواهد بود.
پودر هایپر وی و کراتین دوبیس، ترکیب متعادلی از پروتئین آب پنیر و کراتین است. این پودر علاوه بر داشتن ۳۷ گرم پروتئین در هر سروینگف ۱۱ گرم از کربوهیدرات مورد نیاز بدن شما را نیز تامین میکند. این مکمل فاقد کلسترول و چربی ترانس است. به دلیل تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن برای ساخت پروتئین، به شکل موثری باعث افزایش حجم عضلات در ورزشکاران میشود.
پودر هایپر وی و کراتین دوبیس، علاوه بر کمک به ساخت بافت عضلانی، در افزایش وزن بدن، بدون افزودن بافت چربی بسیار موثر خواهد بود. کراتین در ترکیب این پودر، باعث بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده بدن میشود. همچنین در ترمیم آسیب عضلات پس از تمرین نیز بسیار موثر است. یکی از تاثیرات مهم این ماده، بهبود علائم در افراد مبتلا به دیستروفی عضلانی است.
کربوهیدرات موجود رد این مکمل، به تامین انرژی بدن حین تمرینات و جلوگیری از ایجاد خستگی کمک میکند. این پودر با طعم دلنشین شکلات، هضم سریعی دارد و مشکلات گوارشی ایجاد نخواهد کرد.
خصوصیات پودر هایپر وی و کراتین دوبیس
- موثر در افزایش وزن بدون چربی
- کمک به افزایش حجم عضلات
- تامین اسیدهای آمینه برای بدن
- حاوی کراتین و پودر پروتئین آب پنیر
- بدون کلسترول و چربی ترانس
- حاوی ۱۱ گرم کربوهیدرات و کمک به تامین انرژی حین تمرینات
- کمک به ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین
طریقه مصرف
- برای هر وعده، یک پیمانه از پودر هایپر وی و کراتین را در ۳۰۰ میلی لیتر آب حل کنید.
- دو ساعت قبل از تمرین و بلافاصله بعد از تمرین این ترکیب را میل کنید.
هشدار مصرف
- حداکثر میزان مورد نیاز خود از این مکمل را با مربی ورزشی و یا متخصص تغذیه خود تعیین کنید.
- مصرف این پودر در زنان باردار و شیرده تنها با مشورت پزشک امکان پذیر است.
- در صورت داشتن حساسیت به لبنیات، سویا، بادام و تخم مرغ، این مکمل را مصرف نکنید.
- افراد مبتلا به دیابت و بیماران کلیوی در مصرف این مکمل احتیاط کنند.
شرایط نگهداری
- در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و به دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
پودر پروتئین وی چیست؟
پروتئین وی، محصولی مشتق از شیر است که در فرآیند تولید پنیر از آن استخراج میشود. این پودر پروتئین در ترکیب بسیاری از مکملهای محبوب در بین بدنسازان وجود دارد. برای تهیه این پودر آب پنیر فیلتر و تصفیه شده و پس از فرآیند خشک شدن، به پودر پروتئین آب پنیر تبدیل خواهد شد.
پروتئین آب پنیر منبع کاملی از پروتئین و حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری و نیمه ضروری برای بدن است. اسیدهای آمینه ضروری در بدن ساخته نشده و نیاز به دریافت آنها از طریق رژیم غذایی وجود دارد.
در ترکیب پودر هایپر وی و کراتین دوبیس، ۱۸ نوع اسید آمینه وجود دارد. آلانین، آرژنین، آسپارتیک اسید، سیستئین، گلوتامیک اسید، گلیسین، هسیتیدین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، متیونین، فنیل آلانین، پرولین، سرین، تریونین، تریپتوفان، تیروزین و والین، این آمینو اسیدها هستند. در ذیل به فواید برخی از این آمینواسیدها اشاره خواهیم کرد.
تیروزین:
تیروزین یک اسید آمینه غیر ضروری است که بدن از اسید آمینه دیگری به نام فنیل آلانین میسازد. این یک جزء ضروری برای تولید چندین ماده شیمیایی مهم مغز به نام انتقال دهندههای عصبی از جمله اپی نفرین، نوراپی نفرین و دوپامین است.
تریپتوفان:
یک آمینو اسید است که برای رشد طبیعی نوزادان و برای تولید و نگهداری پروتئینها، ماهیچهها، آنزیمها و انتقال دهندههای عصبی بدن مورد نیاز است. این یک اسید آمینه ضروری است. این بدان معناست که بدن شما نمیتواند آن را تولید کند، بنابراین باید آن را از رژیم غذایی خود دریافت کنید. این آمینو اسید ضروری در ترکیب پود هایپر وی و کراتین دوبیس وجود دارد.
تریونین:
ترئونین یک اسید آمینه ضروری است. ترئونین در بدن به یک ماده شیمیایی به نام گلیسین تبدیل میشود. گلیسین در مغز برای کاهش انقباضات مداوم و ناخواسته عضلات (اسپاستیسیته) عمل می کند.
سرین:
سرین یک اسید آمینه غیر ضروری در بدن انسان است که توسط بدن سنتز میشود. سرین در بسیاری از پروتئینها وجود دارد و از نظر عملکردی مهم است. با گروه الکلی، سرین برای متابولیسم چربیها، اسیدهای چرب و غشای سلولی مورد نیاز است. همچنین در رشد عضلات و سیستم ایمنی سالم نیز موثر است.
فنیل آلانین:
یک آمینو اسید ضروری در بدن است. بدن شما از فنیل آلانین برای ساخت پروتئینها و سایر مولکولهای مهم استفاده میکند. همچنین به عنوان درمانی برای چندین بیماری پزشکی از جمله اختلالات پوستی و افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته است.
ترکیبات پودر هایپر وی و کراتین دوبیس
درصد نیاز روزانه | مقدار در هر قرص | حقایق تغذیه ای |
۶.۱ | ۴ gr | total fat |
۲۰ | ۴gr | saturated fat |
** | ۰ | trans fat |
** | ۰ | cholesterol |
۳.۶۶ | ۱۱ gr | total carbohydrate |
۲۸ | ۷ gr | dietary fiber |
** | ۴ gr | sugar |
** | ۴ gr | creatine |
۷۴ | ۱۱ gr | protein |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.