پودر کربوهیدرات ویتارگو |۱۸۱۰ گرم|فاقد گلوتن Vitargo Carbohydrate Powder 1810 g

پودر کربوهیدرات ویتارگو با تکنولوژی انحصاری مولکولار کربوهیدرات تولید می‌شود. به کمک این روش تولید، کیفیت کربوهیدرات، بسیار بالاتر از مالتو دکسترین و دکستروز خواهد بود. این مکمل بدون شکر افزوده وگلوتن و غنی از پتاسیم است که باعث افزایش متابولیسم می‌شود.

کربوهیدرات‌ها مهمترین منبع سوخت در رژیم غذایی ورزشکاران هستند. با این حال، یک تصور غلط رایج وجود دارد که همه کربوهیدرات‌ها مضر هستند. در واقع، انواع بسیاری از انواع سالم کربوهیدرات وجود دارد که باید در تغذیه روزانه همه افراد گنجانده شود.

ما ذخایر محدودی از کربوهیدرات در بدن خود داریم و از آنجایی که این درشت‌مغذی‌ها به حفظ بدن در طول تمرین یا ورزش کمک می‌کنند، مصرفآن‌ها در ورزشکاران از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. پودر کربوهیدرات ویتارگو، حاوی انواع باکیفیت از این مواد است و انرژی لازم برای بدن را تامین می‌کند.

این پودر، سوختی که به سیستم عصبی مرکزی ما کمک می‌کند و به بافت عضلانی انرژی می‌دهد را تامین می‌کند. به همین دلیل علاوه بر عملکرد عضلات، به عملکرد ذهنی نیز کمک خواهد کرد.

همچنین بدن می‌تواند کربوهیدرات‌ها را به‌عنوان گلیکوژن ذخیره کند و برای زمانی که به آن نیاز داریم، آن را به گلوکز تبدیل کند. مصرف این پودر همچنین خستگی را به تاخیر می‌اندازد و می‌تواند زمان صرف شده برای فعالیت را افزایش دهد.

خصوصیات پودر کربوهیدرات ویتارگو

• تامین انرژی مورد نیاز بدن حین ورزش
• جایگزینی ذخایر گلیکوژن بدن پس از مسابقات ورزشی
• افزایش کارایی بدن حین تمرینات ورزشی
• جلوگیری از افت قند خون در حین مسابقات و تمرینات سنگین
• افزایش عملکرد ذهنی ورزشکاران
• فاقد شکر و گلوتن
• حاوی پتاسیم

طریقه مصرف

• به عنوان مکمل قبل از تمرین : یک وعده مصرفی قبل از شروع تمرین و یا رقابت ورزشی
• به عنوان مکمل پس از تمرین و یا ریکاوری: یک وعده مصرفی بلافاصله بعد از تمرین و فعالیت
• به عنوان مکمل حین تمرین: در ورزشهای استقامتی هر یک ساعت یک وعده مصرفی
• در شیکر ۱ پیمانه (۳۶ گرم) را با آب با دمای اتاق مخلوط و میل کنید.

هشدار مصرف

• افراد زیر ۱۸ سال مجاز به مصرف این مکمل نیستند.
• در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
• بیش از میزان پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
• افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماران خاص یا خانم‌های باردار، تنها با تجویز پزشک مجاز به مصرف این پودر هستند.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
• بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

شرایط نگهداری

• پودر کربوهیدرات ویتارگو را دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
• پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.

آیا کربوهیدرات برای ماهیچه‌ها مفید است؟

به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، کربوهیدرات‌ها به تسهیل عملکرد پروتئین کمک می‌کنند تا بتوانند بافت عضلانی را ترمیم و بازسازی کنند. بدون کربوهیدرات، بدن و ماهیچه‌های ما انرژی کافی برای عملکرد صحیح ندارند.

کربوهیدرات چقدر باید در رژیم غذایی نقش داشته باش‌د؟

به ورزشکارانی که برای استقامت نیاز به انرژی دارند، داشتن یک رژیم غذایی پر کربوهیدرات توصیه می‌شود. این به این دلیل است که آنها می‌توانند انرژی را برای دوره‌های طولانی ورزش ذخیره کنند.

برای کسانی که برای انفجارهای شدید کوتاه به انرژی نیاز دارند، مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو ممکن است رژیم غذایی ایده‌آلی نباشد.

کربوهیدرات‌ها: قبل یا بعد از تمرین؟

اگر گاهی اوقات با ماندگاری طولانی مدت یک تمرین یا فعالیت مشکل دارید، احتمالاً کربوهیدرات کافی نمی‌خورید. با افزایش مقدار کربوهیدرات‌های مصرفی، گلوکز خون ما افزایش می‌یابد تا ماهیچه‌های ما رشد کنند و بهتر کار کنند.

غذاهای سرشار از فیبر و چربی می‌توانند در هنگام فعالیت برای روده مضر باشند و نباید قبل از ورزش مصرف شوند. مصرف کربوهیدرات بعد از ورزش می‌تواند به بازیابی انرژی مصرف شده در ورزش کمک کند.

ترکیبات پودر کربوهیدرات ویتارگو