کپسول اچ ام بی پی ان سی | ۱۲۰ عدد |پیشگیری از تجزیه پروتئین در عضلات PNC HMB capsules

کپسول اچ ام بی پی ان سی، حاوی یک فرآورده فعال اسید آمینه لوسین در بدن است که تجزیه پروتئین عضلانی را کاهش می‌دهد. به همین دلیل انتخابی مناسب برای بدنسازان و افرادی است که عضلات خود را تحت فشار زیادی قرار می‌دهند. HMB یکی از معدود ترکیبات مکملی است که انجمن بین المللی تغذیه ورزشی (ISSN) از آن حمایت می‌کند.

مصرف کپسول اچ ام بی پی ان سی، باعث افزایش قدرت در هنگام تمرین با حرکاتی مانند ددلیفت، اسکات و پرس روی نیمکت می‌شود.این مکمل سرعت بهبود عملکرد استقامتی را زمانی که تمرینات شامل دویدن، دوچرخه‌سواری و پارویی می‌شود را افزایش می‌دهد.

مصرف این مکمل ورزشی موثر، به افزایش توده عضلانی هنگام تمرین برای افزایش قدرت منجر می‌شود. همچنین از بروز آسیب به عضلات، هنگام تمرینات پیشگیری خواهد کرد. کپسول اچ ام بی پی ان سی، زمان ریکاوری مورد نیاز بین جلسات تمرین را نیز کاهش می‌دهد.
تحقیقات اذعان دارند که این مکمل، دارای تعدادی از مزایای سلامتی مانند کاهش فشار خون و سطح کلسترول نیز هست.

خصوصیات کپسول اچ ام بی پی ان سی

• کمک به افزایش توان بدن در هنگام تمرینات قدرتی
• پیشگیری از تحلیل عضلانی هنگام تمرینات سنگین
• بهبود عملکرد فیزیکی ورزشکاران و افزایش بازده بدن حین تمرینات ورزشی
• بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق
• کمک به ریکاوری بدن در بین تمرینات
• کمک به افزایش حجم عضلات

طریقه مصرف

• در ورزشکاران، سه بار در روز و هر بار دو عدد کپسول اچ ام بی پی ان سی مصرف شود.

هشدار مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک مصرف کنید.
• دوز مصرف این مکمل را افزایش ندهید.

شرایط نگهداری

• دور از دسترس کودکان و تابش مستقیم نور آفتاب نگهداری کنید.
• در جای خشک و خنک قرار داده و پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.

اچ ام بی چگونه کار می‌کند؟

این ماده، با کاهش سرعت تجزیه پروتئین و سرعت بخشیدن به سنتز پروتئین در ترمیم عضلات شرکت می‌کند. همچنین یک جزء ساختاری حیاتی است که برای حفظ یکپارچگی غشاهای سلولی عضلانی، جلوگیری از آسیب آنها و حمایت از بازسازی استفاده می‌شود.

این ماده برای سلامت عضلات مهم است و در ماهیچه‌ها ذخیره می‌شود. همچنین برای ساخت، نگهداری و ترمیم سلول های عضلانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کاربرد اچ ام بی برای استخوان‌ها

در کاربردی دیگر، اچ ام بی به کلسیم متصل می‌شود تا آن را به صورت پودر ثابت نگه دارد و در آب حل شود. کلسیم برای سلامت استخوان‌ها بسیار اهمیت دارد.

اچ ام بی و تجزیه عضلات

شواهد حاصل از مطالعات سرطان نشان می‌دهد که HMB ممکن است مسیر پروتئولیتیک یوبیکوئیتین-پروتئازوم را مهار کند. این مسیر، مجموعه‌ای از واکنش‌های شیمیایی که برای تجزیه پروتئین عضلانی کار می‌کنند.

این بدان معناست که احتمال کاهش توده عضلانی شما در اثر آسیب یا عدم فعالیت کمتر است. همچنین تصور می‌شود که HMB تولید پروتئین ماهیچه‌ای را برای استفاده در فرآیند سازگاری عضلانی از طریق یک سری فرآیند شیمیایی که مجموعاً مسیر m-TOR نامیده می‌شود، تحریک می‌کند.

با توجه به روشی که تصور می شود HMB کار می کند، احتمالاً برای ورزشکارانی که به طور منظم آسیب و درد عضلانی را تجربه می‌کنند، مفیدتر است. این امر به ویژه برای تمرینات پیش از فصل و روش‌های تمرینی دائماً متنوع مانند کراس فیت بسیار مهم است.

تاثیر کپسول اچ ام بی پی ان سی برای ورزشکاران استقامتی

در ورزشکاران استقامتی،  عضلات به سرعت تغییر می‌کنند تا انرژی کارآمدتر شوند، در حالی که در ورزشکاران قدرتی، سلول‌های عضلانی ورزشکاران سریعتر رشد می‌کنند تا قدرت بیشتری تولید کنند. به طور کلی، استفاده از این کپسول، ریکاوری و سازگاری شما را با انواع تمرینات افزایش می‌دهد.

این محصول قابل استفاده برای تمامی ورزشکارانی است که در حال تمرین سخت و با حجم بالا صرف نظر از رویداد ورزشی خود هستند. برنامه‌های تناسب اندام عملکردی متنوع مانند کراس فیت و همچنین وزنه برداری و پاورلیفتینگ به دلیل ایجاد درد مکرر عضلانی به خوبی شناخته شده‌اند.

ترکیبات کپسول اچ ام بی پی ان سی