نقد و بررسی کپسول زینک پلاس 10 میلی گرم یورو ویتال | 60 عدد | سلامت پوست، مو و ناخن
هر فرد سالم روزانه نیاز به مصرف ۱۰ الی ۱۵ میلی گرم روی در رژیم غذایی خود دارد. کپسول زینک پلاس (۱۰ میلی گرم) یوروویتال نیاز روزانه بدن به روی را تامین مینماید و در سلامت پوست، مو و ناخن موثر است.
کپسول زینک پلاس ۱۰ میلی گرم یورو ویتال
قرص زینک پلاس ۱۰ یوروویتال (EuRho Vital Zink Plus 10mg) ساخت شرکت یوروویتال آلمان است که جهت تأمین مقدار کافی روی یا همان زینک مورد نیاز بدن طراحی شده است. در این مکمل علاوه بر زینک، ویتامینهای گروه C و B نیز دیده میشود. از آنجا که بدن ما قادر به ذخیره روی نیست، میبایست نیاز روزانه خود را از طریق رژیم غذایی و مصرف مکملهایی چون کپسول زینک پلاس یورویتال یا قرص زینک برطرف کند.
ماده معدنی روی فعالیت حیاتی بسیار مهمی را در بدن بر عهده دارد و سلامت پوست مو و ناخن در گرو دریافت میزان کافی روی میباشد. افرادی که دچار کمبود روی هستند، با مشکلاتی نظیر ریزش مو، شکنندگی ناخن، بر هم خوردن متابولیسم بدن، تأخیر در ترمیم زخمها و بسیاری موارد دیگر مواجه میشوند.
زینک پلاس یوروویتال یک مکمل حاوی ماده معدنی روی بعلاوه ویتامین C و ویتامینهای گروه B میباشد. زینک یا روی یک ماده معدنی ضروری است که بهطور طبیعی در برخی مواد غذایی مانند گوشت، غذاهای دریایی، تخممرغ، صدف خوراکی و همچنین در غذاهای غنیشده و مکملها وجود دارد. روی نقش کلیدی در چندین واکنش مهم متابولیک در سلولها دارد و به عملکرد تقریباً ۳۰۰ آنزیم کمک میکند.
خصوصیات کپسول زینک پلاس ۱۰ میلی گرم یورو ویتال
- سلامت سیستم ایمنی
- افزایش عملکرد سیستم ایمنی
- پیشگیری و کاهش طول مدت و شدت سرماخوردگی
- تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست، مو و ناخن
- کمک به ترمیم زخم ها
- افزایش رشد جسمی و ذهنی در سنین رشد
- تقویت، جلوگیری و درمان ریزش مو
- افزایش سفتی ناخن ها و کمک به فرم گرفتن آن ها
- تقویت قدرت باروری
- رفع خستگی روزانه
- ترمیم ترک لبها
طریقه مصرف
- روزانه ۱ عدد کپسول به همراه غذا با مقدار کافی آب، یا مطابق دستور پزشک میل شود.
هشدار مصرف
- این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
- در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
- زیاده روی در مصرف روی، بهویژه بیشتر از ۴۰ میلیگرم در روز، خطر کمبود مس و آهن را افزایش داده و علائمی مانند تهوع، استفراغ و خستگی دارد. البته این موضوع در مورد زینک پلاس یورویتال صدق نمیکند، زیرا حاوی ۱۰ میلیگرم روی میباشد.
- ممکن است ورزشکاران برای جبران کاهش آن از راه تعریق هنگام فعالیت ورزشی، به مقادیر بیشتری از روی نیاز داشته باشند.
- افرادی که دچار آسیب کبدی اند و یا مشکل روده ای دارند بایستی قبل از خرید یوروویتال با پزشک خود مشورت کنند.
- دوزهای بالای روی موجب تأثیر بر جذب آهن و مس میشود.
- روی باید با غذا مصرف شود تا معده را اذیت نکند.
شرایط نگهداری
- دور از دسترس اطفال، در دمای زیر ۲۵ درجه سانتیگراد و دور از رطوبت نگهداری شود.
روی یا زینک چیست؟
روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن ما نمیتواند آن را تولید یا ذخیره کند. به همین دلیل، ما باید از آن را از طریق رژیم غذایی خود به طور دائم تامین کنیم. روی در بسیاری از فرآیندهای بدن ما نقش دارد، از جمله:
- فرآیندهای ژنی
- واکنشهای آنزیمی
- عملکرد ایمنی
- سنتز پروتئین
- سنتز DNA
- التیام زخم
- رشد و تکامل
منابع روی
روی به طور طبیعی در طیف گستردهای از غذاهای گیاهی و حیوانی یافت میشود.
بعضی از موادغذایی که حاوی روی نیستند با فرمهای مصنوعی روی غنی میشوند، مانند غلات صبحانه (کورنفلکس)، میانوعدهها و آرد.
همچنین مکملهای روی یا مکملهای حاوی چند ماده مغذی که دارای روی نیز هستند، میتوانند منبع مناسبی از روی باشند.
روی به دلیل نقشی که در عملکرد ایمنی بدن دارد، به بعضی از اسپریهای بینی، قرصهای مکیدنی و سایر درمانهای طبیعی سرماخوردگی اضافه میشود.
نقش زینک در بدن ما
روی یک ماده معدنی حیاتی است که بدن ما به روشهای بیشماری از آن استفاده میکند. در حقیقت، روی دومین میکرومینرال مهم در بدن بعد از آهن است و در هر سلولی وجود دارد.
روی برای فعالیت بیش از ۳۰۰ آنزیم که به متابولیسم، هضم، عملکرد عصب و بسیاری از فرایندهای دیگر کمک میکنند، لازم است. علاوه بر این، روی برای رشد و عملکرد سلولهای ایمنی بدن ضروری است.
این ماده معدنی همچنین برای سلامت پوست، سنتز DNA و تولید پروتئین بسیار اساسی است. همچنین، رشد و نمو بدن به دلیل نقش آن در رشد و تقسیم سلول به روی بستگی است.
روی برای حس چشایی و بویایی ما نیز لازم است. از آنجا که یکی از آنزیمهای مهم برای چشایی و بویایی مناسب به این ماده مغذی وابسته است، کمبود روی میتواند توانایی چشایی یا بویایی ما را کاهش دهد.
نقش زینک در سلامتی
تحقیقات نشان میدهد روی دارای مزایای بیشماری برای سلامتی است:
سیستم ایمنی بدن ما را تقویت میکند
- روی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. از آنجا که روی برای عملکرد سلول ایمنی و پاسخدهی سلولها ضروری است، کمبود آن میتواند منجر به ضعف پاسخ ایمنی شود.
- مکملهای روی سلولهای ایمنی خاص را تحریک میکنند و استرس اکسیداتیو را کاهش میدهند. استرس اکسیداتیو منجر به آسیبرساندن به بافت چربی، DNA و پروتئینها در بدن میشود.
بهبود زخم را تسریع میکند
- از روی معمولاً در بیمارستانها به عنوان درمانی برای سوختگی، برخی زخمها و سایر آسیبهای پوستی استفاده میشود.
- از آنجا که این ماده معدنی نقش مهمی در سنتز کلاژن، عملکرد ایمنی بدن و پاسخ التهابی دارد، برای بهبودی مناسب ضروری است.
- در حقیقت، پوست ما مقدار نسبتاً زیادی -حدود ۵٪- از مقدار روی بدن را در خود نگه میدارد. در حالی که کمبود روی میتواند باعث کندی بهبودی زخم شود، استفاده از مکمل روی میتواند بهبودی زخم را تسریع بخشد.
ممکن است خطر برخی از بیماریهای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد
- روی ممکن است به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماریهای وابسته به سن مانند ذاتالریه، عفونت و تخریب ماکولای وابسته به سن (AMD) را کاهش دهد. تخریب ماکولای وابسته به سن یا تخریب لکه زرد یک بیماری چشمی است که معمولاً شروع آن از سن ۶۰ سالگی بوده و به مرور زمان ماکولا یا همان قسمت مرکزی شبکیه چشم دچار آسیب شده و در نتیجه فرد دچار اختلالات بینایی خواهد شد.
- روی ممکن است با افزایش فعالیت سلولهای T و سلولهای کشنده طبیعی (که به محافظت از بدن ما در برابر عفونت کمک میکند)، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و پاسخ ایمنی بدن را بهبود بخشد.
- افراد مسن که از مکمل روی استفاده میکنند، پاسخ مناسبی به واکسیناسیون آنفلوانزا دارند. مکمل روی در این افراد خطر ذاتالریه را کاهش میدهد و عملکرد ذهنی آنها را افزایش میدهد.
ممکن است به درمان آکنه (جوش) کمک کند
- آکنه یا جوش یک بیماری شایع پوستی است که تخمین زده می شود تا ۹.۴٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار داده است.
- آکنه در اثر انسداد غدد تولیدکننده چربی، باکتریها و التهاب ایجاد میشود. مطالعات نشان میدهد که هر دو روش درمانی موضعی و خوراکی روی میتوانند با کاهش التهاب، جلوگیری از رشد باکتری های P. acnes و سرکوب فعالیت چربی، آکنه را به طور موثر درمان کنند.
- افراد مبتلا به آکنه سطح روی پایینتری دارند. بنابراین، مکملها ممکن است به کاهش علائم کمک کنند.
التهاب را کاهش میدهد
- روی سطح برخی پروتئینهای التهابی را در بدن کاهش میدهد. این پروتئینها عامل مهمی در مجموعهای از بیماریهای مزمن، مانند بیماریهای قلبی، سرطان و کاهش حوصله هستند.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.