نقد و بررسی کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف |30 عدد|رشد استخوان‌ها
کپسول نرم ویتامین D۳ ۱۰۰۰ واحد ویتامین لایف نقش مهمی در جذب کلسیم، سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بر عهده دارد. مصرف این مکمل از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف
کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف به جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند و سبب تقویت سیستم ایمنی می‌شود. با توجه به این که ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است و نقش مهمی برای آن ایفا می‌کند، کمبود آن در بدن باعث ایجاد عوارض متعددی می‌شود. علاوه بر آن مقدار لازم ویتامین d نه تنها سبب سلامت استخوان‌ها شده بلکه باعث پیشگیری از بیماری‌ها شده است.
ویتامین D۳ یکی از ویتامین‌های محلول در چربی بوده که به طور طبیعی در میزان کمی از مواد غذایی یافت می‌شود. این ویتامین از طریق نور خورشید یا مصرف مکمل‌هایی مانند کپسول نرم ویتامین D۳ ۱۰۰۰ واحد ویتامین لایف در بدن تامین می‌شود. از مهم ترین فواید مصرف این کپسول می‌توان به جذب کلسیم و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد. همچنین مصرف این مکمل به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کرده و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش می‌دهد.
کلسیم یکی از مهم ترین عناصر برای سلامت بدن، رشد و استحکام استخوان‌ها و در نتیجه جلوگیری از پوکی استخوان است. درسته کلسیم این فواید را بر عهده دارد اما فقط از طریق مکملهای حاوی این ماده نمی‌توان به نتیجه مطلوب رسید. باید در کنار آن از مکملهای حاوی ویتامین د۳ استفاده کرد. اگر از کمبود ویتامین دی رنج ببرید، بدنتان حتی در صورت مصرف مواد غذایی و مکملهای دارویی حاوی کلسیم، تلاشی برای جذب این ماده معدنی نخواهد کرد و استخوان‌‌هایتان تحلیل خواهند رفت. از این رو گفته می‌شود که این ویتامین به جذب کلسیم کمک موثری می‌کند.
این ویتامین برای جذب کلسیم و فسفر بدن نیز کاربرد دارد . کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری‌هایی همچون پوکی استخوان می‌شود. اما سبک زندگی امروزه ما موجب می‌شود که با مصرف مکمل‌هایی چون کپسول ویتامین د۳ ۱۰۰۰، به سلامت بدن خود کمک کنیم. ویتامین D از جمله مهم ترین ویتامین ها برای بدن بوده که حضور مقادیر کافی از آن در بدن موجب جذب بیشتر بهتر کلسیم و فسفر و بهبود کارایی سیستم ایمنی بدن می گردد. این ویتامین همچنین در حفظ و افزایش استحکام استخوان ها و دندان ها نقش داشته و کمبود آن می تواند با بروز مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان، استئومالاسی و یا استئوپروز همراه باشد.
کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف به عنوان یک مکمل دارویی دارای ۵۰ میکروگرم ویتامین D3 در یک سروینگ بوده و به همین دلیل مصرف آن می تواند موجب پیشگیری از بروز سرطان، تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین D، بهبود سیستم عصبی و کاهش نشانه های افسردگی و نیز تقویت و افزایش سلامت دندان ها و استخوان ها شود.
فواید کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف
- پیشگیری از بیماریهای خودایمنی مانند ام اس
- پیشگیری کننده از بیماریهای قلب و عروق
- کمک به رشد و استحکام استخوان‌ها
- تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن
- کمک به جذب کلسیم و فسفر
- جلوگیری از پوکی استخوان
- پیشگیری کننده از سرطان
- کمک به سلامت ایمنی
نحوه مصرف کپسول نرم ویتامین D3 1000 واحد ویتامین لایف
- روزی ۱ عدد سافت ژل ویتامین د۳ ۱۰۰۰ ویتامین لایف با نظر پزشک همراه با یک لیوان آب میل نمایید.
هشدار مصرف
- در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا استفاده از سایر داروها، حتما با پزشک مشورت کنید.
- این فراورده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
- فراورده را در جای خشک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.
تاثیر ویتامین D3 بر جذب کلسیم
کلسیم یکی از مهم ترین عناصر برای سلامت بدن، رشد و استحکام استخوان‌ها و در نتیجه جلوگیری از پوکی استخوان است. درسته کلسیم این فواید را بر عهده دارد اما فقط از طریق مکملهای حاوی این ماده نمی‌توان به نتیجه مطلوب رسید. باید در کنار آن از مکملهای حاوی ویتامین د۳ استفاده کرد. اگر از کمبود ویتامین دی رنج ببرید، بدنتان حتی در صورت مصرف مواد غذایی و مکملهای دارویی حاوی کلسیم، تلاشی برای جذب این ماده معدنی نخواهد کرد و استخوان‌‌هایتان تحلیل خواهند رفت. از این رو گفته می‌شود که این ویتامین به جذب کلسیم کمک موثری می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به بیماری ها
به منظور تقویت سیستم ایمنی به هر دو نوع ویتامین D3 و D2 نیاز است. با افزایش قدرت دفاعی بدن در برابر میکروب‌ها، ویروس‌ها و باکتری‌ها واضح است که ریسک ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوانزا کاهش پیدا می‌کند. در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۸ در ایالات متحده آمریکا صورت گرفت مشخص شد که افرادی که سطح مناسبی از ویتامین دی در بدن خود دارند، کمتر به بیماری آنفلوانزا دچار خواهند شد.
همچنین تحقیقات نشان داده است که افرادی که کمبود ویتامین دی ندارند کمتر به بیماری کرونا مبتلا شده‌اند اما هنوز در این رابطه به تحقیقات بیشتری نیاز است و صحت این مطلب را نمی‌توان به طور قطع تائید نمود. آنچه مسلم است این موضوع است که به طور کلی اگر سطوح این ویتامین را در بدن خود در حد مناسبی حفظ نمایید، دچار بیماریهای کمتری خواهید شد.
برخی دیگر از فواید ویتامین D3
از دیگر فواید ویتامین D3 می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- جلوگیری از چاقی
- پیشگیری از ابتلا به افسردگی
- کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای خود ایمن همچون ام اس و آلزایمر
- پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و سرطان
تاثیرات کمبود ویتامین D در بدن
- تغییر در خلق و خو
- ریزش مو
- عفونت دستگاه تنفسی
- بیماریهای دستگاه ایمنی
- آسیب به سلامت استخوان
- برای افراد ۱ تا ۷۰ سال روزانه ۶۰۰ IU
- برای سنین بالای ۷۰ سال روزانه ۸۰۰ IU
ترکیبات ویتامین د۳ ۱۰۰۰ ویتامین لایف (به ازای ۱ سافت ژل) :
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Vitamin D3 | IU 1000 | * |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.