نقد و بررسی کپسول کوبالین نوتراکس |30 عدد| حفظ و نگهداری سلامت قلب
کپسول کوبالین نوتراکس حاوی ویتامین B۱۲ بوده که به ساخت گلبول قرمز و جلوگیری از کم خونی، بهبود فعالیت سیستم عصبی و سلامت قلب و عروق کمک میکند.
کپسول کوبالین نوتراکس یک مکمل تغذیه ای حاوی ویتامین B۱۲ است که جزو ویتامینهای گروه ب و از بزرگترین و پیچیده ترین ویتامینهاست. کپسول خوراکی ویتامین B۱۲ برند نوتراکس حاوی ۱۰۰۰ میکروگرم سیانوکوبالامین است که میزان صحیح و همگنی از ویتامین ب ۱۲ در هر کپسول وجود دارد و مصرف آن سبب رساندن و جذب بهتر در بدن میشود.
مصرف منظم این قرص از کم خونی جلوگیری کرده و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. همچنین با تقویت حافظه میتواند منجر به بهبود عملکرد مغز شود و به همین دلیل است که به میانسالان و سالمندان توصیه میشود.
نقش ویتامین B۱۲ در بدن بسیار زیاد است. این ویتامین از جمله ویتامینهای گروه ب بوده و از مولکولهایی تشکیل شده است که حاوی کبالت هستند و در انسانها فعالیت زیستی دارند و اصطلاحا کوبالامین نامیده میشوند.
این ویتامین به عنوان کوآنزیم در واکنشهای حیاتی بدن مانند خون سازی، تولید DNA و RNA، رشد ایمنی سلولهای بدن به خصوص مغز استخوان و گلبولهای قرمز، متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربیها و همچنین حفظ و نگهداری سلامت سیستمهای عصبی، قلبی و ایمنی نقش مهمی دارد. افراد با رژیم غذایی کاهش وزن و گیاه خواران احتیاج بیشتری به این ویتامین دارند.
ویتامین ب ۱۲ در منابع گیاهی یافت نمیشود و در منابع حیوانی چون گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت میشود. افراد سیگاری، زنان باردار و یائسه، افراد میانسال و مسن و افراد دارای سبک زندگی سخت و پرمسئولیت، احتیاج بیشتری به این ویتامین دارند.
فواید کپسول کوبالین نوتراکس
- کمک به تامین ویتامین B۱۲ مورد نیاز بدن
- کمک به حفظ و نگهداری سلامت قلب
- کمک به ساخت طبیعی DNA و RNA
- کمک به ساخت گلبول قرمز خون
- کمک به فعالیت سیستم عصبی
نحوه مصرف کپسول کوبالین نوتراکس
- روزانه یک عدد کپسول و یا طبق دستور پزشک همراه با یک لیوان آب مصرف شود.
هشدار مصرف
- به دلیل مشکل جذب فرآورده در افراد با اختلالات جذب غذایی، پانکراتیت، سابقه جراحی معده / روده، بیماریهای معده / روده چون کرون و کولیت و نیز سابقه پرتوزدگی روده کوچک، مصرف این فرآورده توصیه نمیشود.
- در صورت وجود سابقه حساسیت به ویتامین ب ۱۲، کوبالتها و مکملهای حاوی ب- ۱۲ از مصرف فرآورده پرهیز شود.
- در صورت پیدایش هر گونه علائم حساسیت ، مصرف فرآورده را قطع نموده و با پزشک تماس گرفته شود.
- مصرف فرآورده در کم خونی با عامل ناشناخته ممنوع است.
شرایط نگهداری
- در دمای ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی گراد و دور از نور، رطوبت و تابش مستقیم آفتاب و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
علائم کمبود ویتامین B12
این ویتامین باعث بهبود عملکرد آهن و اسید فولیک در بدن میشود و کمبود آن نیز سبب کم خونیهای مگالوبلاستیک، پرنسیوز و اختلالات عصبی میشود. از دیگر علائم کمبود این ویتامین خستگی، کمبود انرژی، احساس ضعف، سردرد، پوست زرد رنگ، افزایش ضربان قلب، شنیدن صدا از داخل بدن، نفس نفس زدن، کاهش اشتها و کاهش وزن است.
جدول ترکیبات
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B۱۲ | ۱۰۰۰mcg | ۵۵۵۵۵% |