نقد و بررسی قرص استئو کینون هولیستیکا | 100 عدد |استحکام استخوانها
قرص استئو کینون هولیستیکا، حاوی کلسیم به همراه ویتامینهای K2 و D3 است. مصرف این قرص در سلامت استخوان و پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان و شکستگی نقش موثری دارد. ویتامین K2 موجود در این محصول به خروج کلسیم از خون و ذخیره آن در بافت استخوانی بسیار کمک میکند. همین امر موجب استحکام و افزایش حجم توده استخوانی در بدن خواهد شد.
قرص استئو کینون هولیستیکا، حاوی کلسیم به همراه ویتامینهای K2 و D3 است. مصرف این قرص در سلامت استخوان و پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان و شکستگی نقش موثری دارد. ویتامین K2 موجود در این محصول به خروج کلسیم از خون و ذخیره آن در بافت استخوانی بسیار کمک میکند. همین امر موجب استحکام و افزایش حجم توده استخوانی در بدن خواهد شد.
ویتامین D3 موجود درترکیب قرص استئو کینون هولیستیکا، جذب کلسیم و فسفر را افزایش میدهد. مصرف این ویتامین از سوی دیگر تولید استئوکلسین که پروتئین تشکیل دهنده استخوان است را توسط استئوبلاستها افزایش میدهد. بنابراین مصرف این مکمل، از طرفی از بروز پوکی استخوان پیشگیری میکند و از طرف دیگر به افزایش بافت استخوانی در افراد مبتلا به این بیماری و درمان آنها منجر میشود.
همچنین به نظر میرسد ویتامین D3 به شما کمک میکند تا عضلات قویتری بسازید. مطالعات نشان میدهد که بین قدرت عضلانی و سطوح بالای ویتامین D ارتباط وجود دارد. ویتامین D همچنین به سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند تا با ویروسها و عفونتهای باکتریایی مبارزه کند. کمبود این ویتامین در بدن، احتمالا ریسک ابتلا به بیماری شدید کووید ۱۹ را نیز افزایش میدهد. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
خصوصیات قرص استئو کینون هولیستیکا
- پیشگیری از ایجاد پوکی استخوان در مصرف کنندگان داروهای کورتونی
- بهبود جذب کلسیم در استخوان
- کمک به حفظ استحکام استخوانها
- تسریع روند ترمیم استخوان در موارد شکستگی
- کمک به درمان پوکی استخوان
- مناسب برای بهبود سلامت قلب و عروق
- کمک به انقباض و حفظ سلامت ماهیچهها
- کاهش دهنده دردهای استخوانی
- حاوی کلسیم کربنات بدون رسوب
- جبران کمبود ویتامین K2 و D3
طریقه مصرف
- روزانه ۱ الی ۲ عدد قرص استئو کینون همراه غذا با یک لیوان آب، یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
هشدار مصرف
- در بیمارانی که داروی وارفارین مصرف میکنند با مشورت و کنترل تستهای انعقادی، مصرف روزانه ۵۰ میکروگرم ویتامین K بلامانع است.
- در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت کنید.
- بهتر است بین مصرف این مکمل با داروهای دیگر ۲ الی ۴ ساعت فاصله باشد.
- در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد خون آنتاگونیست ویتامین K مانند وارفارین، باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- از مقدار مصرف روزانه پیشنهادی، بدون مشورت با پزشک و یا داروساز تجاوز نکنید.
شرایط نگهداری
- قرص استئو کینون هولیستیکا، دور از دسترس اطفال، دور از رطوبت و نور و در دمای زیر ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
ویتامین K چیست؟
ویتامین K در سال ۱۹۲۹ به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای انعقاد خون کشف شد. این ویتامین توسط دندانپزشک وستون پرایس، که در اوایل قرن بیستم به سراسر جهان سفر کرد و رابطه بین رژیم غذایی و بیماری را در جمعیتهای مختلف مطالعه کرد، کشف شد.
او دریافت که رژیمهای غذایی غیرصنعتی حاوی مقدار زیادی مواد مغذی ناشناخته هستند که به نظر میرسد از پوسیدگی دندان و بیماریهای مزمن محافظت میکنند. دو شکل اصلی ویتامین K وجود دارد:
- ویتامین K1 (فیلوکینون): در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات برگدار یافت میشود.
- K2 (مناکینون): در غذاهای حیوانی و غذاهای تخمیر شده یافت میشود. این نوع ویتامین در قرص استئو کینون هولیستیکا وجود دارد.
فواید این ویتامین شامل موارد زیر است:
ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند
تجمع کلسیم در شریانهای اطراف قلب شما یک عامل خطر بزرگ برای بیماری قلبی است. بنابراین، هر چیزی که بتواند این تجمع کلسیم را کاهش دهد ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند. اعتقاد بر این است که ویتامین K با جلوگیری از رسوب کلسیم در عروق شما کمک میکند.
ممکن است به بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک کند
همانطور که در بالا ذکر شد، ویتامین K2 نقش اصلی را در متابولیسم کلسیم – ماده معدنی اصلی موجود در استخوانها و دندانها – ایفا میکند. ویتامین K2 فعالیتهای اتصال کلسیم دو پروتئین ماتریکس GLA و استئوکلسین را فعال میکند که به ساخت و حفظ استخوانها کمک میکند.
ترکیبات قرص استئو کینون هولیستیکا
مقدار در هر قرص | ترکیبات |
۶۲۵ mg | Calcium Carbonate |
۲۰۰ IU | Vitamin D3 |
۴۵ mcg | Vitamin K2-7 |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.