پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن | ۳۰۰ گرم |افزایش حجم ماهیچه‌ها Scitec Nutrition BCAA COMPLEX Powder

پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) و ضروری لوسین، ایزولوسین و والین است. BCAA  از ۹ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان هستند، زیرا بدن  نمی‌تواند آنها را بسازد، بنابراین تنها منبع آنها غذای روزانه یا مکمل‌های غذایی  است.

از سوی دیگر، این اسیدهای آمینه ضروری، ۳۵ درصد از اسیدهای آمینه ضروری در پروتئین‌های ماهیچه ای را تشکیل می‌دهند. محصولات استاندارد قدیمی‌تر BCAA، معمولا حاوی نسبت ۲:۱:۱ لوسین، ایزولوسین و والین هستند، اما در بازار استاندارد جدید برای BCAA نسبت غالب لوسین، ۸:۱:۱ به سایر BCAAها است. این نسبتی است که در پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن نیز رعایت شده است.

با این نسبت، نیازی به افزایش دوز کل محصول برای دریافت سطوح بالای لوسین نخواهید داشت. با این حال، فرمولاسیون ویژه این مکمل، فقط با نسبت جدید BCAA متوقف نشده است. گلوتامین یکی از مواد اولیه محبوب برای ورزشکاران است،که به ترکیب این پودر اضافه شده است. بنابراین با خرید این پودر، نیاز به خرید مکمل گلوتامین به شکل جداگانه نخواهید داشت.

برای افزایش پیچیدگی فرمول این پودر، آمینو L-Alanine نیز به آن اضافه شده است، که بعد از لوسین از نظر میزان وجود در پروتئین‌ها دوم است و به ویژه در گوشت ها متمرکز است! در نهایت، BCAA COMPLEX منبع ویتامین B6 است که به تنظیم فعالیت هورمونی و تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.

خصوصیات پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن

• حاوی گلوتامین، ویتامین B6، ال آلانین و آمینو اسیدهای شاخه دار ضروری
• تنظیم فعالیت هورمون‌ رشد
• بهبود متابولیسم طبیعی بدن برای تولید انرژی
• کمک به کاهش خستگی حین تمرینات سنگین
• کمک به عملکرد بهتر سیستم ایمنی و عصبی بدن
• کمک به ساخت پروتئین در عضلات و حفظ ذخایر گلیکوژن
• کمک به ساخت گلبول‌های قرمز خون

طریقه مصرف

• روزانه یک پیمانه ( ۱۰ گرم ) از پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن را با ۳۰۰ میلی لیتر آب مخلوط کنید و میل نمایید.

هشدار مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک مصرف شود.
• در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ، با پزشک خود مشورت کنید.
• افراد مبتلا به هرگونه بیماری و یا در صورت مصرف هرگونه دارو، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت مصرف این مکمل را متوقف کنید.

شرایط نگهداری

• در جای خشک و خنک و دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

لوسین و اهمیت آن برای بدن

ممکن است هنگام جستجوی مکمل‌های تناسب اندام جدید یا مطالعه نحوه مدیریت سطح قند خون، درباره یک اسید آمینه ضروری به نام لوسین شنیده باشید.

آمینو اسیدها اجزای سازنده پروتئین در بدن هر فردی هستند. بدن شما می‌تواند برخی از انواع را به تنهایی بسازد، در حالی که باید انواع دیگری را از رژیم غذایی شما بدست آورد. اینها اسیدهای آمینه ضروری نامیده می‌شوند.

لوسین یک آمینو اسید شاخه دار (BCAA) در کنار والین و ایزولوسین است و برای ترمیم و ساخت عضلات اهمیت ویژه‌ای دارد. در واقع، دریافت لوسین کافی ممکن است از تحلیل عضلات در میان افراد مسن نیز جلوگیری کند. این آمینو اسید در ترکیب پودر بی سی ای کمپلکس سایتک نوتریشن به نسبت بالتری وجود دارد.

لوسین همچنین به نظر می رسد به مدیریت سطح قند خون کمک می‌کند. حدس زده می شود که این کار را با تسهیل جذب گلوکز به سلول‌های بدن و بهبود پاسخ انسولین انجام دهد.

برای اکثر بزرگسالان، توصیه فعلی برای لوسین حداقل مصرف روزانه ۵۵ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن، یا تقریباً ۴.۴ گرم در روز برای یک فرد ۸۰ کیلوگرمی است.

با این حال، در یک مطالعه جدیدتر، سازمان بهداشت جهانی بیان می‌کند که بزرگسالان سالم باید ۳۹ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز، لوسین دریافت کنند. این تقریباً معادل ۳.۱ گرم در روز برای یک فرد ۸۰ کیلوگرمی است.

ترکیبات پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن