نقد و بررسی کپسول ب کمپلکس آپوویتال |40 عدد|بهبود عملکرد سیستم عصبی
کپسول ب کمپلکس آپوویتال، مکملی برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی، عملکرد ذهنی طبیعی و متابولیسم طبیعی انرژی است. این کپسول حاوی ترکیبی متعادل از 8 ویتامین B ضروری است. ضروری به معنای این است که بدن به تنهایی قادر نیست تا این ویتامینها را تولید کند. بنابراین مصرف آنها از طریق رژیم غذایی ضروری است.
کپسول ب کمپلکس آپوویتال، مکملی برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی، عملکرد ذهنی طبیعی و متابولیسم طبیعی انرژی است. این کپسول حاوی ترکیبی متعادل از ۸ ویتامین B ضروری است. ضروری به معنای این است که بدن به تنهایی قادر نیست تا این ویتامینها را تولید کند. بنابراین مصرف آنها از طریق رژیم غذایی ضروری است. همچنین به دلیل محلول در آب بودن، بدن این ویتامینها را ذخیره نمیکند.
ویتامینهای B1، B2، B6، B12، بیوتین و نیاسین در ترکیب این کپسول، به عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک میکنند. اسید پانتوتنیک یا ویتامین B5، از عملکرد ذهنی طبیعی و سالم پشتیبانی میکند. این ویتامین همچنین به سنتز و متابولیسم طبیعی برخی از انتقال دهندههای عصبی کمک میکند.
علاوه بر این، ویتامینهای B در ترکیب کپسول ب کمپلکس آپوویتال به عملکرد روانی طبیعی، کاهش خستگی و متابولیسم طبیعی انرژی کمک میکنند. اسید فولیک که نوع مصنوعی فولات یا ویتامین ب۹ است، در فرآیند تقسیم سلولی نقش دارد و به خون سازی طبیعی کمک میکند که برای انتقال طبیعی اکسیژن در بدن مهم است.
اگرچه در حالت عادی، افراد میتوانند ویتامینهای گروه ب را از طریق رژیم غذایی به دست بیاورند، اما در مواردی مانند سن بالا، بارداری، انتخابهای غذایی نامناسب، شرایط پزشکی، ژنتیک، داروها و مصرف الکل نیاز به مصرف آنها از طریق رژیم غذایی وجود دارد.
خصوصیات کپسول ب کمپلکس آپوویتال
- کمک به عملکرد طبیعی سیستم عصبی
- تامین نیاز بدن به ویتامینهای گروه ب
- تقویت رشد ذهنی
- کمک به متابولیسم طبیعی و تامین انرژی مورد نیاز بدن
- کمک به تقسیم سلولی و خون سازی
طریقه مصرف
- روزانه ۱ عدد کپسول همراه غذا با مقدار کافی آب مصرف شود.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی، تنها مطابق با تجویز پزشک و یا داروساز مصرف شود.
- این فرآورده صرفا مکمل غذاییست و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
شرایط نگهداری
- کپسول ب کمپلکس پوویتال را در دمای پایین تر از ۲۵ درجه سانتی گراد، در جای خشک، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
محتوی ویتامین B کمپلکس و فواید آنها
- B1 (تیامین): تیامین با کمک به تبدیل مواد مغذی به انرژی، نقش اساسی در متابولیسم دارد.
- B2 (ریبوفلاوین): ریبوفلاوین به تبدیل غذا به انرژی کمک میکند و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند.
- B3 (نیاسین): نیاسین در سیگنال دهی سلولی، متابولیسم و تولید و ترمیم DNA نقش دارد.
- B5 (اسید پانتوتنیک): مانند سایر ویتامین های گروه B، اسید پانتوتنیک به بدن شما کمک میکند تا انرژی را از غذا دریافت کند و همچنین در تولید هورمون و کلسترول نقش دارد.
- B6 (پیریدوکسین): پیریدوکسین در متابولیسم اسیدهای آمینه، تولید گلبولهای قرمز خون و ایجاد انتقال دهندههای عصبی نقش دارد.
- B7 (بیوتین): بیوتین برای متابولیسم کربوهیدرات و چربی ضروری است و بیان ژن را تنظیم میکند.
- B9 (فولات): فولات برای رشد سلولی، متابولیسم اسیدهای آمینه، تشکیل گلبولهای قرمز و سفید خون و تقسیم مناسب سلولی مورد نیاز است.
- B12 (کوبالامین): شاید شناخته شده ترین ویتامین B، B12 برای عملکرد عصبی، تولید DNA و رشد گلبول های قرمز خون حیاتی است.
چه کسانی باید ویتامین B کمپلکس مصرف کنند؟
از آنجایی که ویتامینهای B در بسیاری از غذاها یافت میشوند، تا زمانی که از یک رژیم غذایی کامل پیروی میکنید، به احتمال زیاد در خطر ابتلا به کمبود آن نیستید. با این حال، شرایط خاص نیاز به ویتامین های B را افزایش میدهد و مصرف مکملهایی مانند کپسول ب کمپلکس آپوویتال را ضروری میکند.
افرادی که باردار یا شیرده هستند:
در دوران بارداری، نیاز به ویتامین های گروه B، به ویژه B12 و فولات، افزایش مییابد. این به این دلیل است که آنها برای حمایت از رشد جنین مورد نیاز هستند در افرادی که باردار هستند یا در دوران شیردهی یا شیردهی هستند، به ویژه کسانی که رژیم های گیاهخواری را دنبال می کنند، مکمل ویتامین B کمپلکس بسیار مهم است.
بزرگسالان مسن تر:
با افزایش سن، توانایی شما برای جذب ویتامین B12 و اشتهای شما کاهش مییابد، که دریافت ویتامین B12 کافی را برای برخی افراد از طریق رژیم غذایی دشوار می کند. توانایی بدن برای آزادسازی B12 از غذا به منظور جذب آن به مقادیر کافی اسید معده بستگی دارد.
با این حال، تخمین زده می شود که ۱۰ تا ۳۰ درصد از افراد بالای ۵۰ سال، اسید معده کافی برای جذب مناسب B12 تولید نمی کنند. اگر برای درمان رفلاکس اسید یا سوزش سر دل از داروهایی برای کاهش اسید معده استفاده می کنید، این می تواند جذب B12 شما را نیز مهار کند .
کمبود B12 با افزایش میزان افسردگی و اختلالات خلقی در افراد مسن مرتبط است. کمبود ویتامین B6 و فولات نیز در افراد مسن شایع است.
ترکیبات کپسول ب کمپلکس آپوویتال
نیاز روزانه | مقدار در هر کپسول | ترکیبات |
۱۹۴ % | ۳۱ mg NE | Niacin |
۷۱۴ % | ۱۰ mg | Vitamin B6 |
۸۴۵ % | ۹.۳ mg | Vitamin B1 |
۱۵۳ % | ۹.۲ mg | Pantothenic Acid |
۶۵۷ % | ۹.۲ mg | Vitamin B2 |
۳۶۰ % | ۹ µg | Vitamin B12 |
۲۰۸ % | ۴۱۶ µg | Folic Acid |
۸۲۲ % | ۴۱۱ µg | Biotin |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.