نقد و بررسی ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن | 10 عدد |تامین پروتئین مورد نیاز بدن
ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن، حاوی پروتئین وی (آب پنیر) استخراج شده از شیر است. این پروتئین، یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالاست و در مقایسه با پروتئین کامل شیر، راحتتر و سریعتر هضم و جذب میشود و به راحتی از معده تخلیه میشود.
این محصول، حاوی ١٠٠ ٪ پروتئین وی ایزوله خالص و گلوتامین ( 1/5 گرم در هر ساشه) و همچنین فاقد گلوتن و کم لاکتوز است.
ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن، حاوی پروتئین وی (آب پنیر) استخراج شده از شیر است. این پروتئین، یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالاست و در مقایسه با پروتئین کامل شیر، راحتتر و سریعتر هضم و جذب میشود و به راحتی از معده تخلیه میشود.
این محصول، حاوی ١٠٠ ٪ پروتئین وی ایزوله خالص و گلوتامین ( ۱/۵ گرم در هر ساشه) و همچنین فاقد گلوتن و کم لاکتوز است.
گلوتامین در ترکیب این پودر، یکی از اسیدآمینههای غیرضروری است که در بدن انسان از اسیدآمینه های شاخهدار یا BCAA ساخته میشود. این اسید آمینه فراوانترین اسید آمینه در عضلات است. علاوه بر نقشی که گلوتامین در ساختار پروتئین ایفا میکند، پیش ساز اسیدهای نوکلئیک است. به همین دلیل برای سلولهای روده و کلیه اهمیت بسیاری دارد.
NA سوخت ارجح سلولهای اپیتلیال و گلبولهای سفید است. بنابراین در تقویت سیستم ایمنی نیز نقش دارد. مصرف ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن، موجب کاهش کاتابولیسم و تحریک سنتز پروتئین میشود. بنابراین مکملی مناسب برای ورزشکاران است. این پودر با طعم شکلات میتواند همراه با آب یا شیر مصرف شود.
خصوصیات ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن
- قابل استفاده در شرایطی که بدن نیاز به دریافت پروتئین بیشتر دارد(سوختگیها، تروما، سرطان، سو تغذیه و قبل یا بعد از جراحی)
- کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن
- حاوی پروتئین آب پنیر با کیفین بالا
- جلوگیری از تجزیه عضلات و بهبود عملکرد ورزشی
- کمک به افزایش بافت عضلانی
طریقه مصرف
- محتویات یک ساشه را در ۱۰۰ میلی لیتر آب حل کنید و بلافاصله مصرف کنید.
هشدار مصرف
- گلوتامین در اثر حرارت تبدیل به گلوتامات و آمونیوم میشود. آمونیوم حاصله نیز با یک گلوتامین دیگر تشکیل پیروگلوتامیک اسید میدهد. این ترکیب سمی است؛ لذا حرارت دادن یا مخلوط کردن این پودر با آب جوش ممنوع است.
- گلوتامین در محیط آبی ناپایدار است. بنابراین بهتر است بلافاصله بعد از مخلوط کردن با آب، مصرف شود.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
گلوتامین و کاربردهای آن
گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه موجود در بدن است. این آمینواسید در ماهیچهها ساخته میشود و توسط خون به سیستمهای مختلف اندام منتقل میشود. این یکی از ترکیبات ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن است.
گلوتامین بلوک ساختمانی برای ساخت پروتئین در بدن است. همچنین برای ساخت سایر اسیدهای آمینه و گلوکز مورد نیاز است. مکملهای گلوتامین ممکن است به عملکرد روده، عملکرد سیستم ایمنی و سایر فرآیندها کمک کنند، به خصوص در مواقع استرس که بدن از گلوتامین بیشتری استفاده میکند.
مردم گلوتامین را برای بیماری سلول داسی شکل، سوختگی، بهبودی پس از جراحی، جراحات و عوارض HIV/AIDS مصرف میکنند.
شواهد کافی برای فواید این مکمل برای اسهال، فیبروز کیستیک، چاقی، سرطان ریه و بسیاری از بیماریهای دیگر وجود ندارد. گلوتامین توسط FDA ایالات متحده به عنوان یک داروی تجویزی برای بیماری سلول داسی شکل تایید شده است.
اثرات جانبی
در صورت مصرف خوراکی، گلوتامین در صورت استفاده در دوزهای تا ۴۰ گرم در روز احتمالاً بیخطر است. عوارض جانبی به طور کلی خفیف است و ممکن است شامل نفخ، حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل و درد معده باشد.
اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه
گلوتامین به عنوان بخشی از رژیم غذایی مصرف میشود. اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا گلوتامین برای استفاده در مقادیر بیشتر به عنوان دارو در دوران بارداری یا شیردهی بیخطر است یا خیر وجود ندارد. در قسمت ایمن بمانید و از استفاده خودداری کنید.
این مکمل در صورت مصرف خوراکی در کودکان در دوزهای تا ۰.۷ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز احتمالاً بیخطر است. اطلاعات قابل اعتماد کافی برای اطلاع از بیخطر بودن دوزهای بالاتر گلوتامین وجود ندارد.
گلوتامین میتواند خطر مشکلات عملکرد مغز را در افراد مبتلا به بیماری پیشرفته کبد افزایش دهد. اگر بیماری کبدی دارید از ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن استفاده نکنید. همچنین ممکن است خطر مانیا یا هیپومانیا را در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی افزایش دهد.
اگر به مونوسدیم گلوتامات حساس هستید، ممکن است به گلوتامین نیز حساس باشید. بدن گلوتامین را به گلوتامات تبدیل میکند. نگرانی هایی وجود دارد که گلوتامین ممکن است احتمال تشنج را در برخی افراد افزایش دهد.
ترکیبات ساشه پیور پروتئین و گلوتامین کارن
نیاز روزانه | مقدار در هر ساشه | ترکیبات |
۵۸ | Calories | |
۰.۳ % | ۱ g | Total Carbohydrate |
۰.۶ % | ۰.۴ g | Total Fat |
۲۵ % | ۱۲.۶ g | Protein |
۳.۸ g | Glutamine | |
۴.۸ % | ۴۸ mg | Calcium |
۶ % | ۶۰ mg | Phosphorus |
۰.۹ % | ۲۱ mg | Sodium |
۱.۷ % | ۶۰ mg | Potassium |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.