پودر گلوتامین ناترند | ۳۰۰ گرم |کمک به ریکاوری پس از تمرین Nutrend Glutamine - 300 g

ال-گلوتامین یکی از فراوان‌ترین اسیدهای آمینه در ماهیچه‌های اسکلتی است. آمینو اسیدها بلوک‌های سازنده هر پروتئین هستند و دریافت پروتئین با کیفیت، همراه با طیف بهینه اسیدهای آمینه، به رشد عضلات کمک می‌کند. رشد عضلات یکی از اهداف ورزشکاران حرفه‌ای است.

در طول تمرینات فشرده عضلانی، اسیدهای آمینه نیز به همراه سایر مواد مهم از دست می‌رود. اسید آمینه ال گلوتامین بخشی از یک مجتمع پروتئینی و همچنین حامل اصلی نیتروژن است. مکمل‌های مناسب می‌توانند ریکاوری ماهیچه‌های اسکلتی را تضمین کنند، مشروط بر اینکه تعادل نیتروژن حفظ شود.

از پودر گلوتامین ناترند در هر وعده، نسبت به ۱۲۰ گرم گوشت گاو بدون چربی و همچنین مرغ یا تخم مرغ، L-گلوتامین بیشتری دریافت می‌کنید. ال-گلوتامین موجود در محصولات شرکت ناترند با تکنولوژی تخمیر ساخته می‌شود. به همین دلیل، به راحتی و به سرعت در آب حل می‌شود.

پودر گلوتامین ناترند، سرعت ریکاوری عضلات را افزایش داده و عملکرد ورزشکاران را نیز بهبود می‌بخشد. همچنین این پودر به افزایش انقباض عضلانی، افزایش رشد عضلات و حجم آن‌ها کمک می‌کند. و در نتیجه موجب قدرت و حجم عضلات در ورزشکاران می‌شود.

خصوصیات پودر گلوتامین ناترند

• بهبود عملکرد ورزشکاران
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به کاهش سطح چربی در بدن
• افزایش انقباض عضلانی و درنتیجه افزایش قدرت و حجم عضلات
• کمک به رشد عضلات با کمک به ترشح هورمون رشد
• کاهش تخریب عضلات و افزایش سرعت ریکاوری پس از تمرینات سنگین
• فاقد شکر

طریقه مصرف

• در روزهای تمرین:  روزانه ۵ گرم یا ۲ قاشق چایخوری سر صاف بعد از تمرین است و دوز دیگر ۵ گرمی قبل از خواب مصرف شود.
• روزهای غیر تمرینی: می توانید استراحت کنید یا دوز معمولی خود را ادامه دهید. آخرین دوز باید قبل از خواب مصرف شود.

هشدار مصرف

• این محصول جایگزین رژیم غذایی مناسب نیست.
• در کودکان و زنان باردار یا شیرده، از پودر گلوتامین ناترند استفاده نشود.
• بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.

شرایط نگهداری

• دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
• پودر گلوتامین ناترند را در جای خشک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
• از یخ زدن محافظت شود.

گلوتامین چیست و چه فوایدی دارد؟

گلوتامین یک اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن یافت می‌شود. این ماده، ترکیب اصلی پودر گلوتامین ناترند است.

گلوتامین از طریق خوراکی برای بیماری سلول داسی شکل، بهبود تغذیه و کمک به بهبودی افراد پس از جراحی، جراحات، سوختگی، پیوند مغز استخوان، عوارض HIV/AIDS، پرتودرمانی و شیمی‌درمانی سرطان و بسیاری از موارد دیگر مصرف می‌شود. گلوتامین به صورت داخل وریدی (IV) نیز برای تسریع بهبودی پس از جراحی و سایر شرایط تجویز می‌شود.

گلوتامین چگونه کار می کند؟

گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد در بدن است. گلوتامین در ماهیچه‌ها تولید می‌شود و توسط خون به اندام‌هایی که به آن نیاز دارند توزیع می‌شود. گلوتامین ممکن است به عملکرد روده، سیستم ایمنی و سایر فرآیندهای ضروری در بدن، به خصوص در مواقع استرس، کمک کند. همچنین برای تامین سوخت نیتروژن و کربن به بسیاری از سلول‌های مختلف بدن مهم است. گلوتامین برای ساخت سایر مواد شیمیایی در بدن مانند سایر اسیدهای آمینه و گلوکز (قند) مورد نیاز است.

پس از جراحی یا آسیب تروماتیک، نیتروژن برای ترمیم زخم‌ها و حفظ عملکرد اندام‌های حیاتی ضروری است. حدود یک سوم این نیتروژن از گلوتامین می‌آید.

اگر بدن از گلوتامین بیشتر از آنچه ماهیچه‌ها می‌توانند بسازند استفاده کند، تحلیل عضلانی رخ خواهد داد. این موضوع می‌تواند در افراد مبتلا به HIV/AIDS رخ دهد. مصرف مکمل‌های گلوتامین مانند پودر گلوتامین ناترند ممکن است ذخایر گلوتامین را در این افراد حفظ کند.

برخی از انواع شیمی درمانی می‌توانند سطح گلوتامین را در بدن کاهش دهند. تصور می‌شود که درمان گلوتامین با حفظ عمر بافت‌های آسیب‌دیده، به جلوگیری از آسیب‌های مرتبط با شیمی‌درمانی کمک می‌کند.

اثرات جانبی

در صورت مصرف خوراکی: گلوتامین در صورت مصرف خوراکی تا ۴۰ گرم در روز به احتمال زیاد برای اکثر بزرگسالان بی‌خطر است. عوارض جانبی به طور کلی خفیف است و ممکن است شامل نفخ، حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل و درد معده باشد. برخی از افراد ریزدانه بودن گلوتامین در آب را هنگام مصرف خوراکی ناخوشایند می‌دانند. اما پودر گلوتامین ناترند به صورت تخمیری تهیه شده و این حالت را ندارد.

در صورت تزریق وریدی: گلوتامین برای اکثر بزرگسالان به احتمال زیاد بی‌خطر است، زمانی که به صورت IV در دوزهای تا ۶۰۰ میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن در روز تجویز شود.

ترکیبات پودر گلوتامین ناترند