نقد و بررسی کپسول مگنیفورت هولیستیکا | 32 عدد |سلامت عضلات و سیستم عصبی
کپسول مگنیفورت هولیستیکا، حاوی منیزیم و ویتامینهای K2، D3، B6، B1 است. این مکمل جهت بهبود سلامت عضلات، استخوانها و سیستم عصبی، مورد استفاده قرار میگیرد. مصرف این کپسول موجب افزایش توده و استحکام استخوانها میشود و از دردهای عضلات و مفاصل پیشگیری میکند.
تنظیم فشار خون و قند خون و تنظیم ضربان قلب، از دیگر فواید مصرف این کپسول است. یکی دیگر از خواص کپسول مگنیفورت هولیستیکا، کاهش دفعات حملات میگرنی و سردرد است. این کپسول همچنین به کاهش دردهای ناشی از بیماریهای سیستم اعصاب و کاهش یبوست نیز کمک میکند.
کپسول مگنیفورت هولیستیکا، حاوی منیزیم و ویتامینهای K2، D3، B6، B1 است. این مکمل جهت بهبود سلامت عضلات، استخوانها و سیستم عصبی، مورد استفاده قرار میگیرد. مصرف این کپسول موجب افزایش توده و استحکام استخوانها میشود و از دردهای عضلات و مفاصل پیشگیری میکند.
تنظیم فشار خون و قند خون و تنظیم ضربان قلب، از دیگر فواید مصرف این کپسول است. یکی دیگر از خواص کپسول مگنیفورت هولیستیکا، کاهش دفعات حملات میگرنی و سردرد است. این کپسول همچنین به کاهش دردهای ناشی از بیماریهای سیستم اعصاب و کاهش یبوست نیز کمک میکند.
منیزیم موجود در ترکیب کپسول مگنیفورت منشا دریایی دارد. این ماده از آب دریا تهیه شده و همراه با چندین ریز مغذی دیگر به عنوان کوفاکتور در انجام واکنشهای بیولوژیک بدن ضروری است. منیزیم از گرفتگیهای دردناک عضلانی و پوکی استخوان پیشگیری میکند. همچنین این ماده معدنی علایم PMS و یبوست را نیز کاهش میدهد. ۶۰ درصد از منیزیم بدن در استخوانها ذخیره میشود. بنابراین وجود حیاتی برای سلامت استخوانها دارد.
این محصول تولید کشور فرانسه و فاقد گلوتن، شکر، مواد نگهدارنده و غیر تراریخته است. به همین جهت برای افراد دیابتی و پیشگیری از بروز نوروپاتی بسیار مفید خواهد بود.
خصوصیات کپسول مگنیفورت هولیستیکا
- کمک به حفظ سلامت استخوانها
- تقویت عضلات و پیشگیری از کرامپ عضلانی
- تقویت سیستم عصبی
- تنظیم کننده فشار و قند خون
- مناسب برای کاهش علائم نوروپاتی در افراد دیابتی
- فاقد گلوتن و قند و غیرتراریخته
طریقه مصرف
- روزی ۱ تا ۲ عدد کپسول مگنیفورت هولیستیکا بعد از غذا میل شود.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک مصرف شود.
- در صورت مصرف هرگونه دارو یا مکمل، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و در دمای اتاق نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
منیزیم چیست؟
منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که بدن برای صدها فرآیند مهم از آن استفاده میکند. برای بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن ضروری است. در کنار کلسیم، برای عملکرد صحیح عضلات و اعصاب به منیزیم نیز نیاز داریم. سطوح کافی منیزیم برای حفظ سلامت قلب، استخوانها و تنظیم سطح قند خون و فشار خون ضروری است.
بدن شما برای تولید انرژی به منیزیم نیاز دارد. این ماده معدنی در انواع غذاها و نوشیدنیها وجود دارد، اما بسیاری از افراد ممکن است هنوز از سطوح بهینه برخوردار نباشند. در این موارد، پزشک ممکن است مصرف مکملهای منیزیم مانند کپسول مگنیفورت هولیستیکا را به شما توصیه کند.
RDA برای منیزیم
چه مقدار منیزیم نیاز دارید؟ مقدار توصیه شده روزانه (RDA) نشان دهنده مقدار ماده مغذی است که افراد سالم برای تامین نیاز روزانه خود به آن نیاز دارند. زنان بالغ بین سنین ۱۹ تا ۳۰ سال باید تقریباً ۳۱۰ میلی گرم منیزیم در روز و ۳۲۰ میلی گرم در روز در سن ۳۱ سالگی و بالاتر دریافت کنند.
مردان بالغ بین ۱۹ تا ۳۰ سال باید ۴۰۰ میلی گرم منیزیم در روز و ۴۲۰ میلی گرم در روز در سن ۳۱ سالگی و بالاتر دریافت کنند. RDA برای کودکان بسته به سن کودک از ۳۰ تا ۲۴۰ میلی گرم در روز متغیر است. از پزشک یا متخصص اطفال کودک خود بپرسید که شما و اعضای خانواده تان چه مقدار منیزیم باید در روز دریافت کنید.
کمبود منیزیم
افرادی که به بیماری کرون، بیماری سلیاک، اعتیاد به الکل و دیابت نوع ۲ مبتلا هستند، در معرض خطر سطح ناکافی منیزیم هستند. این شرایط یا جذب مواد مغذی را مختل میکند و نیاز بدن به منیزیم را افزایش میدهد، یا ذخایر مواد معدنی را تخلیه میکند و در نتیجه سطح منیزیم را کاهش میدهد.
افراد مسن بیشتر از سطوح پایین منیزیم رنج می برند زیرا جذب منیزیم با افزایش سن کاهش مییابد و کلیههای ما با افزایش سن مقدار بیشتری از مواد معدنی را دفع میکنند.
ترکیبات کپسول مگنیفورت هولیستیکا
مقدار در هر کپسول | ترکیبات |
۱۵۰ میلی گرم | منیزیم دریایی |
۹۹ میلی گرم | ویتامین B۱ |
۲۰ میلی گرم | ویتامین B۶ |
۴۰۰ واحد | ویتامین D۳ طبیعی فاقد لانولین |
۵۰ میلی گرم | ویتامین K۲ |
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.