نقد و بررسی قرص ویتامین B12 برانسون | 100 عدد |بهبود عملکرد سیستم عصبی
قرص ویتامین B12 برانسون سبب بهبود عملکرد سیستم عصبی و میلین سازی در بدن می شود همچنین در پیشگیری از کم خونی موثر می باشد.
قرص ویتامین B12 برانسون تامین کننده ی کامل ویتامین ب۱۲ بدن می باشد و جلوگیری کننده از اثرات مخرب کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است.
ویتامین B12 یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد ، یا از طریق مکمل ها در دسترس بدن قرار می گیرد. از آنجا که ویتامین B12 حاوی کبالت معدنی است ، ترکیبات دارای فعالیت ویتامین B12 در مجموع “کوبالامین” نامیده می شوند.
ویتامین B12 برای میلین سازی و عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی مورد نیاز است. ویتامین ب۱۲ موجود در غذا طی فعالیت های آنزیمی در مراحل گوارش باید از غذا جداسازی شود اما این ویتامین که در مکمل ها بکار میس رود به صورت آزاد و خالص می باشد و در واقع یک کپسول از ویتامین ب ۱۲ معادل چندین وعده ی غذایی کارآیی دارد.این ویتامین درتشکیل گلبول قرمز سالم ؛ و سنتز DNA نقش حیاتی دارد.اگر ویتامین B12 به غذاهای غنی شده و مکمل های غذایی اضافه شود ، در حال حاضر به صورت رایگان است و بنابراین نیازی به مرحله جداسازی ندارد. برخی افراد دچار کمبود این ویتامین در بدنشان هستند.علل کمبود ویتامین B12 شامل مشکل در جذب ویتامین B12 از طریق غذا ، کم خونی شدید، جراحی در دستگاه گوارش ، استفاده طولانی مدت از برخی از داروها (به عنوان مثال ، متفورمین) بیماری های ارثی و مادرزادی.
اثرات کمبود ویتامین B12 می تواند شامل:
- کم خونی مگالوبلاستیک و همچنین تعداد کم گلبول های سفید و قرمز خون ، پلاکت ها باشد
- گلوسیت زبان
- خستگی
- تپش قلب
- پوست رنگ پریده
- زوال عقل
- کاهش وزن
- ناباروری
- تغییرات عصبی مانند بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پا
- در زنان باردار و شیرده ، کمبود ویتامین B12 ممکن است باعث تاخیر در رشد ، عدم رشد و کم خونی در فرزندان شود
بنابراین تشخیص و مداخله زودهنگام برای جلوگیری از آسیب های جبران ناپذیر کمبود ویتامین ب۱۲ در بدن مهم است.
رژیم غذایی مناسب در تامین ویتامین ب ۱۲ بسیار موثر است منابعی که غنی از ویتامین ب ۱۲ هستند عبارتنداز:گوشت قرمز، ماهی، صدف، تخم مرغ و لبنیات. اما از آنجاییکه بیشتر جذب ویتامین ب ۱۲ از طریق مصرف گوشت حیوانی به دست می آید، افراد گیاهخوار می توانند از طریق مکمل ها مانند قرص ویتامین ب ۱۲ برانسون، نیاز بدن خود را تامین کنند.
فواید قرص ویتامین B12 برانسون
- جلوگیری از کم خونی
- کمک به ساخت گلبول های قرمز
- کاهش خستگی و ضعف
- تقویت سیستم عصبی مرکزی
- کمک به عملکرد صحیح بدن
- بهبود عملکرد دستگاه گردش خون
- جلوگیری از زوال عقل
- جلوگیری از ناباروری
- مناسب برای تامین ویتامین ب ۱۲ در گیاهخواران
نحوه ی مصرف قرص ویتامین B12 برانسون
- با مشورت پزشک روزانه ۱ عدد به همراه آب میل شود
- طبق مطالعات انجام شده بهترین زمان مصرف برای ویتامین ب ۱۲ صبح می باشد.
هشدار مصرف
- بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نشود
- در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک استفاده شود
- در صورت مصرف هر گونه دارو، پزشک خود را در جریان قرار دهید
- این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
شرایط نگهداری
- دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
- در جای خشک، خنک و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
ترکیبات قرص ویتامین B12 برانسون
ترکیبات | مقدار به ازای یک قرص |
ویتامین ب ۱۲ | ۵۰۰mcg |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.