پودر پروتئین وی ۱۰۰ درصد گلد دوبیس |۲۲۷۰ گرم |افزایش حجم عضلات Doobis Whey Gold Protein 100- 2270 g

پودر پروتئین وی ۱۰۰ درصد گلد دوبیس،مکمل محبوب بدنسازان جهت افزایش حجم عضلات است. این مکمل ورزشی، دارای ۲۴ گرم پروتئین  و تنها ۲ گرم قند در هر پیمانه است. این بدان معنی است که ۸۰ درصد وزن هرپیمانه را پروتئین وی تشکیل می‌دهد. دلیل دیگر محبوبیت پودر پروتئین وی دوبیس، میزان کم کربوهیدرات و چربی آن است که از افزایش حجم چربی بدن در ورزشکاران جلوگیری می‌کند.

یکی از مسائل مهم برای ورزشکاران، ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین است. این مکمل، با میزان پروتئینی که دارد، به این امر کمک زیادی خواهد کرد. این پودر پروتئین بسیار سریع جذب است و بیشتر اسیدهای آمینه ضروری را برای ساخت عضلات و افزایش حجم آن‌ها داراست. پروتئین وی از آب پنیر تغلیظ شده تهیه می‌شود. بنابراین این محصول برای افراد با حساسیت به لبنیات مناسب نیست.

پودر پروتئین وی ۱۰۰ درصد گلد دوبیس، دارای طعم خوشایند شکلات است که مصرف آن را دلنشین‌تر خواهد کرد. این مکمل همچنین دارای ۸ درصد کلسیم و ۲ درصد آهن در هر پیمانه است.

خصوصیات پودر پروتئین وی ۱۰۰ درصد گلد دوبیس

• کمک به ساخت و رشد عضلات
• تسریع روند ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی
• کمک به افزایش حجم عضلات در بدنسازان
• کمک به کاهش وزن و کاهش اشتها
• دارای ۲۴ گرم پروتئین با جذب سریع در هر پیمانه
• با طعم شکلات

طریقه مصرف

• یک پیمانه از پودر پروتئین وی دوبیس را با ۲۵۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و میل کنید.
• بهترین زمان مصرف، ۲ ساعت قبل از تمرین و پس از تمرین است.

هشدار مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی تنها با تجویز پزشک مصرف شود.
• از مصرف بیش از ۴ پیمانه پودر پروتئین در روز، بدون تجویز پزشک خودداری کنید.
• در صورت داشتن آلرژی به لبنیات، این محصول را مصرف نکنید.

شرایط نگهداری

• در دمای کمتر از ۲۵ درجه و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

پودر پروتئین وی چیست؟

پروتئین وی یک مکمل محبوب برای تناسب اندام و رژیم غذایی است. این پودر، از آب پنیر، مایعی است که در طی فرآیند پنیرسازی از شیر جدا می‌شود، ساخته می‌شود. سپس آب پنیر فیلتر، تصفیه شده و با اسپری خشک شده و به پودر پروتئین آب پنیر تبدیل می‌شود.

سه نوع اصلی پروتئین آب پنیر وجود دارد. تفاوت اصلی در نحوه پردازش آنها است.

• کنسانتره پروتئین آب پنیر: حاوی تقریباً ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین است. این رایج ترین نوع پروتئین آب پنیر است و دارای لاکتوز، چربی و مواد معدنی بیشتری از شیر است. بیشتر پروتئین موجود در پودر پروتئین وی ۱۰۰ گلد دوبیس از این نوع است.
• پروتئین وی ایزوله: حاوی ۹۰ درصد پروتئین یا بیشتر است. تصفیه شده تر است و لاکتوز و چربی کمتری دارد، اما همچنین حاوی مواد معدنی مفید کمتری است. بخشی از پروتئین وی دوبیس از این نوع پروتئین است.
• هیدرولیز پروتئین آب پنیر: این فرم از قبل هضم شده است و به بدن شما اجازه می‌دهد آن را سریعتر جذب کند.

پروتئین آب پنیر یک انتخاب محبوب در میان ورزشکاران، علاقه مندان به تناسب اندام و افرادی است که می‌خواهند عضله بسازند یا وزن کم کنند. مطالعات نشان می‌دهد که این پودر می‌تواند با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم به شما کمک کند پس از ورزش، عضله سازی کرده و حتی وزن کم کنید.

پروتئین آب پنیر منبع کاملی از پروتئین است، به این معنی که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری است. بدن شما نمی‌تواند اسیدهای آمینه ضروری بسازد، بنابراین مهم است که به اندازه کافی از آنها از رژیم غذایی خود دریافت کنید.

گفته می‌شود پروتئین آب پنیر برای اکثر افراد بی خطر است و راهی مناسب برای افزایش مصرف پروتئین است.

آیا پروتئین وی می‌تواند به کبد شما آسیب برساند؟

هیچ مدرکی نشان نمی‌دهد که پروتئین بیش از حد می‌تواند به کبد در افراد سالم آسیب برساند. در واقع، کبد برای ترمیم خود و تبدیل چربی‌ها به لیپوپروتئین‌ها، که مولکول‌هایی هستند که به حذف چربی‌ها از کبد کمک می‌کنند، به پروتئین نیاز دارد.

اگرچه مصرف زیاد پروتئین ممکن است به افرادی که سیروز که یک بیماری مزمن کبدی است، آسیب برساند. کبد به سم زدایی مواد مضر خون مانند آمونیاک که محصول جانبی متابولیسم پروتئین است کمک می کند.

در سیروز، کبد نمی‌تواند به درستی کار کند. بنابراین مصرف زیاد پروتئین ممکن است سطح آمونیاک در خون را افزایش دهد که ممکن است به مغز آسیب برساند. اگر بیماری کبدی دارید، قبل از مصرف پروتئین وی با پزشک خود مشورت کنید.

ترکیبات پروتئین وی ۱۰۰ گلد دوبیس