نقد و بررسی کپسول مولتی ویتامین 50 پلاس نوفرما نچرالز | 30 عدد |سلامت عمومی بدن
کپسول مولتی ویتامین 50 پلاس نوفرما نچرالز، مولتی ویتامینی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز در افراد بالای 50 سال است. با افزایش سن، بدن افراد دچار تغییراتی می‌شود. این تغییرات بعد از 50 سالگی محسوس‌تر خواهد شد.
کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز، مولتی ویتامینی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز در افراد بالای ۵۰ سال است. با افزایش سن، بدن افراد دچار تغییراتی می‌شود. این تغییرات بعد از ۵۰ سالگی محسوس‌تر خواهد شد. متابولیسم بدن پس از این مدت دچار تغیرات جدی شده و نیاز بدن به برخی ویتامین‌ها افزایش می‌یابد.
ویتامین‌های گروه B، در ترکیب این کپسول، موجب بهبود متابولیسم و تولید انرژی در بدن می‌شوند. این ویتامین‌ها همچنین با این مکانیزم، از افزایش وزن بیش از حد جلوگیری می‌کنند. پس افراد همچنین در میانسالی، متوجه تغییراتی در پوست و بروز لکه‌های پوستی بیشتری می‌شوند. ویتامین سی، ویتامین ای، سلنیوم ، زینک و برخی دیگر از ترکیبات این مکمل، به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک خواهند کرد.
مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ بیشتر، به افراد با سن بیش از ۵۰ سال توصیه می‌شود. از این رو کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز حاوی روغن دانه گل گاوزبان است یکه غنی از اسیدهای چرب ضروری است که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و با التهاب مفاصل مبارزه کند. شواهد موجود نشان می‌دهد که روغن دانه گل گاوزبان ممکن است علائم آرتریت روماتوئید را نیز بهبود بخشد.
خصوصیات کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز
- حاوی بیش از ۳۰ ترکیب از ریز مغذی‌های ضروری برای بدن
- کمک به حفظ سلامت عمومی بدن
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت مفاصل
- افزایش انرژی به واسطه وجود جینسینگ سیبری
- کمک به رفع کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز افراد با سن بالای ۵۰ سال
- حاوی اسیدهای چرب امگا ۳
- کمک به بهبود متابولیسم بدن
طریقه مصرف
- روزانه یک کپسول همراه غذا و یک لیوان آب میل کنید.
هشدار مصرف
- به دلیل وجود انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی در فرمولاسیون این فرآورده و احتمال تداخل با دیگر داروهای مصرفی بهتر است این محصول حدود ۲ ساعت قبل یا بعد از دیگر داروها مصرف شود.
- مصرف کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز در زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی‌شود.
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نکنید.
- در صورت حساسیت به اجزای فرآورده، از مصرف آن خودداری کنید.
شرایط نگهداری
- دور از نور و رطوبت و در دمای بین ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
۵۰ سالگی و نکات مرتبط با بهبود شرایط سلامتی
در کنار مصرف کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز در این دوران، بهتر از نکات زیر را نیز در نظر بگیرید:
یک قرار ملاقات با دانپزشک بگیرید
موضوعی که با افزایش سن اغلب نادیده گرفته می‌شود، مراقبت های بهداشتی دهان و دندان است. تحقیقات ارتباطی بین بیماری لثه و انواع مشکلات سلامتی، از دیابت و شرایط خودایمنی گرفته تا بیماری قلبی، در میان دیگران را نشان داده است. دهان دروازه ای برای سلامت کلی بدن است.
روتین مراقبت از پوست خود را اصلاح کنید
مهم نیست که در دهه ۲۰، ۳۰ و ۴۰ سالگی چقدر از پوست خود مراقبت کرده‌اید. در ۵۰ سالگی، احتمالاً متوجه خطوط و چین و چروک های ظریف می‌شوید. سه محصول ساده وجود دارد که می‌توانید از آنها برای به حداقل رساندن تغییرات پوستی مرتبط با افزایش سن استفاده کنید: ضد آفتاب، یک مرطوب کننده با کیفیت بالا و یک پاک کننده ملایم.
در حالی که پاک‌کننده‌ای که باید به طور معمول قبل از خواب استفاده کنید، کثیفی را که در طول روز انباشته شده است از بین می‌برد، مرطوب‌کننده رطوبتی را که پوست شما با افزایش سن از دست می‌دهد، جبران می‌کند. همچنین استفاده از رتینوئید (یا رتینول) را در نظر بگیرید.
متابولیسم خود را تحریک کنید
در حالی که متابولیسم معمولاً تا ۵ درصد در هر دهه کاهش می‌یابد، این بدان معنا نیست که شما باید وزن اضافه کنید. فقط فعال بمانید و به تدریج کالری را کاهش دهید، غذاهای غنی از مواد مغذی بیشتری، از جمله غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، محصولات لبنی کم چرب و ماهی بخورید. در مورد مصرف مکملی مانند کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز با پزشک مشورت کنید.
معده شما پس از ۵۰ سالگی، کندتر خالی می‌شود که می‌تواند خطر رفلاکس را افزایش دهد. کند شدن مواد هضم شده از طریق روده بزرگ می‌تواند باعث یبوست شود. افزودن فیبر به رژیم غذایی شما ممکن است به محافظت در برابر پولیپ روده کمک کند.
ترکیبات کپسول مولتی ویتامین ۵۰ پلاس نوفرما نچرالز
| ترکیبات | مقدار در هر کپسول | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| (Vitamin A (as Retinyl Acetate | ۳۵۰۰ IU | ۷۰ % |
| (Vitamin C (as Ascorbic Acid | ۶۰ mg | ۱۰۰ % |
| (Vitamin D (as Ergocalciferol | ۴۰۰ IU | ۱۰۰ % |
| (Vitamin E (as dl-alpha-tocopherol Acetate | ۳۰ IU | ۱۰۰ % |
| (Vitamin K (as Phytonadione | ۳۰ mcg | ۳۷ % |
| (Thiamin (as Thiamin Mononitrate | ۱.۵ mg | ۶۶ % |
| (Riboflavin (Vitamin B2 | ۱۷ mg | ۵۸ % |
| (Niacin (as Niacinamide | ۲۰ mg | ۱۰۰ % |
| (Vitamin B6 (as Pyridoxine HCL | ۲ mg | ۱۰۰ % |
| (Folate (as Folic Acid | ۴۰۰ mcg | ۱۰۰ % |
| (Vitamin B12 (as Cyanocobalamin | ۶ mcg | ۱۰۰ % |
| Biotin | ۳۰ mcg | ۱۰ % |
| (Pantothenic Acid (as Calcium Pantothenate | ۱۰ mg | ۱۰۰ % |
| (Calcium (as Di calcium Phosphate | ۹۲ mg | ۹ % |
| (Iron (as Ferrous Sulfate | ۲۰ mg | ۱۱۱ % |
| (Iodine (as Potassium Iodide | ۱۵۰ mcg | ۱۰۰ % |
| (Magnesium (as Magnesium Oxide | ۵۶ mg | ۱۴ % |
| (Zinc (as Zinc Oxide | ۱۵ mg | ۱۰۰ % |
| (Selenium (as Selenium Amino Acid Chelate | ۵۰ mcg | ۱۷۱ % |
| (Copper (as Copper Sulfate | ۲ mg | ۱۰۰ % |
| (Manganese (as Manganese Sulfate | ۲.۵ mg | ۱۰۰ % |
| (Chromium (as Chromium Amino Acid Chelate | ۱۲۰ mcg | ۱۰۰ % |
| (Molybdenum (as Molybdenum Glycinate | ۷۵ mcg | ۱۰۰ % |
| (Potassium (as Potassium Chloride | ۸ mg | ۱ % |
| Siberian Ginseng root | ۴۰ mg | * |
| Rutin | ۲۰ mg | * |
| (Borage Oil (as Gamma Linolenic Acid | ۱۰ mg | * |
| Conjugated Linoleic Acid | ۱۰ mg | * |
| (Vanadium (as Vanadium Sulfate | ۵ mcg | * |
| (Tin (as Stannous Chloride | ۵ mcg | * |
| (Nickel (as Nickel Chloride | ۲.۵ mcg | * |
| Magnesium Stearate | ۵ mg | * |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.