نقد و بررسی کپسول هیر اسکین نیلز آلفا ویتامینز |30 عدد|سلامت پوست، مو و ناخن ها
کپسول هیر اسکین نیلز آلفا ویتامینز با دارا بودن انواع ویتامینها و مینرالها معجزهای برای سلامت و جوانی پوست، حفظ استحکام ناخن و اتمام ریزش مو به شمار میآید.
کپسول هیر/ اسکین/ نیلز آلفا ویتامینز ۳۰ عددی محصولی مناسب جهت تقویت پوست، مو وناخن ها است. در این مکمل از مواد موثره ای مانند: ویتامین های گروه ب(ب۱، ب۲، ب۳، ب۱۲)، بیوتین، زینک، آهن، ویتامین آ و ویتامین ای به کاررفته و همین امر ارزشمندی این فرآورده را چندین برابر کرده است.
ویتامین های گروه ب این فرآورده باعث افزایش خونرسانی به فولیکول مو شده و از ریزش مو جلوگیری می کنند. همچنین استفاده از این کپسول می تواند از بروز بیماری های پوست و مو جلوگیری کند و بر زیبایی و سلامت این ارگان های مهم در بدن اثر بگذارد.
زیبایی و سلامت پوست، مو و ناخن از دیرباز سه عنصر اصلی در زیبایی ظاهری و فردی به شمار میآیند که همواره حائز اهمیت بوده است. زیبایی پوست، مو و ناخنها به عوامل زیادی بستگی دارد، اما یکی از دلایل ایجاد اثر سوء بر سلامت و زیبایی آنها، عدم دریافت کافی یا کمبود ویتامینها و مواد معدنی در بدن است. ریزش مو، ناخنهای شکننده و موجدار، پوست ناسالم، از عوارض حاصل از کمبود مواد مغذی در بدن هستند.
همچنین عواملی چون ژنتیک، نور آفتاب، رادیکالهای آزاد آسیبرسان، به کاربردن مواد آرایشی و بهداشتی نامناسب، وجود بیماری های زمینهای و یا شاید هورمونی و… نیز میتوانند سلامت پوست، مو و ناخنها را به خطر بیندازند. با این حال، نقش تغذیه سالم و مفید در این زمینه بسیار مهم است.
دریافت مناسب و کافی مینرال و ویتامینها از عوامل اصلی کمک به حفظ سلامت موها، پوست و ناخنهاست، این نیاز را می توان از طریق مکملها تامین نمود برای مثال اگر بدن با کمبود ویتامین های گروه ب روبرو شد، برای جبران آن میتواند از مکملها در این زمینه استفاده کند.
فوایدکپسول هیر/اسکین/نیلز آلفا ویتامینز:
- منبعی کامل از انواع ویتامین به همراه دوز بالای زینک (۴۰ میلی گرم)
- منبعی غنی از ویتامین های مورد نیاز پوست
- کمک به رویش مجدد و افزایش ضخامت مو
- کمک به سلامت ناخن ها
نحوه مصرف
- روزانه ۲ عدد کپسول، ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.
هشدار مصرف
- این فراورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
چه عواملی باعث شکسته شدن ناخن ها می شود؟
ناخنها به دلایل مختلفی میشکنند. کمبود موادی مانند کلسیم هم در این زمینه نقش دارند اما پای دلایل متنوع دیگری هم به میان است. برخی از این موارد عبارت اند از :
- کمبودهای تغذیه
- کمخونی
- مانیکور
- پاککردن لاک با استون
- سن
- فشار بر ناخنها
- بلندی ناخن
- دلایل شغلی
- مشکلات پوست و بیماریها
- استرس و فشارها
برخی از ترکیبات موثر
ویتامینهای گروه B
از جمله مهمترین ویتامینهایی که برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری هستند، می توان به گروه ویتامینهای ب اشاره نمود. هشت عضو خانواده ویتامین ب تقریباً برای هر فرآیندی در بدن ضروری هستند.
این گروه ویتامین به فرآیند تبدیل مواد غذایی به انرژی کمک میکنند و بر سلامت سیستم عصبی، متابولیسم، اندامها، ماهیچهها، پوست و مو تأثیر بسزایی میگذارند. ویتامینهای ب کمپلکس فواید زیادی برای سلامت پوست، مو و ناخنها دارند.
بیوتین که نام دیگر ویتامین ب۷ است، یکی از ویتامینهای گروه ب B میباشد که نقش سازندهای در جذب دیگر ویتامینهای گروه ب B نیز خواهد داشت. بیوتین ویتامین زیبایی است و برای سلامت پوست، مو و ناخن ویتامینی ضروری می باشد.
بیوتین در تشکیل حفظ ترکیبات شیمیایی کراتین (پروتئین اصلی مو و ناخن) کمک میکند. بیوتین به رشد سلولهای سالم کمک کرده و عملکرد اسیدهای آمینه سازنده پروتئین را که برای رشد ناخن ضروری هستند بهبود میبخشد. غذاها و مکملهای سرشار از بیوتین میتوانند به تقویت ناخنهای شکننده کمک کنند.
ویتامین A
ویتامین آ به عنوان رتینول نیز شناخته میشود و در حفظ سلامت پوست، بسیار موثر است و پیرپوستی را به تاخیر میاندازد. مقدار مناسب ویتامین A میتواند به رشد موهای سالم نیز کمک و آن را قویتر و ضخیمتر کند. همچنین به هیدراته شدن موهای خشک و کاهش موخوره و جلوگیری از شکنندگی مو کمک میکند.
ویتامین E
ویتامین E یکی از ویتامینهای ضروری برای سلامت پوست و مو است که خواص ضدالتهابی دارد.این ویتامین آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد را در سلولهای بدن مانند پوست کاهش داده و در نتیجه از پوست در برابر آلودگی ها و اشعه ماورا بنفش محافظت میکند، التهابات پوستی و سرعت پیری پوست را کاهش میدهد. جلوگیری از سفیدی زودرس مو و افزایش درخشش موها از دیگر فواید ویتامین E است.
زینک
تمام سلولهای بدن برای مبارزه با ویروسها و باکتریها به ماده معدنی زینک نیاز دارند. همچنین این ماده معدنی برای ساخت DNA ضروری است. از طرفی این مینرال در بهبود زخمها، بهبود حس بویایی و چشایی، رشد مو، مقاومت و استحکام ناخنها بسیار موثر است.
روی (زینک) برای تولید کلاژن مفید است که کمبود آن باعث ریزش مو، شکنندگی ناخنها و عدم ترمیم زخمها میشود. زینک یکی از مهمترین درشت مغذیها برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، تقویت سیستم ایمنی و افزایش سنتز کراتین محسوب میشود.