نقد و بررسی کپسول ویتامین A یورو ویتال | 60 عدد | تقویت بینایی
کپسول ویتامین A یورو ویتال حاوی رتینول است که یک ویتامین ضروری برای رشد و نمو بدن است. ویتامین A برای بینایی، عملکرد سیستم ایمنی، تولید مثل و حفظ سلامت پوست ضروری است و به عملکرد صحیح قلب، ریه ها، کلیه ها و سایر اندام ها کمک می کند.
کپسول ویتامین A یورو ویتال حاوی رتینول است که نوعی ویتامین محلول در چربی است. ویتامین A یک ویتامین حیاتی است که بدن برای رشد و نمو به آن نیاز دارد. به علاوه، این ویتامین برای بینایی، عملکرد سیستم ایمنی، تولید مثل و حفظ سلامت پوست ضروری است و به عملکرد صحیح قلب، ریه ها، کلیه ها و سایر اندام ها کمک می کند. کمبود ویتامین A می تواند منجر به مشکلات چشمی از جمله شب کوری شود. همچنین ممکن است منجر به نقایص مادرزادی شود. به نظر می رسد ویتامین A به رشد جنین در رحم و شکل گیری جفت در دوران بارداری کمک می کند. ویتامین A جهت رشد استخوان ها و دندان ها نیز مورد نیاز است. مکمل های ویتامین A می توانند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهند. به دلیل فواید ذکر شده مصرف کپسول ویتامین A یورو ویتال به عنوان مکملی در کنار رژیم غذایی توصیه می شود.
مشخصات کپسول ویتامین A یورو ویتال
- تقویت بینایی
- کمک به رشد مناسب جنین
- کمک به سلامت پوست و غشاهای مخاطی بینی، سینوس ها و دندان ها
- کمک به تکثیر و تمایز سلولی
- حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن
- نقش در رشد استخوان ها
- نقش در تولید مثل و رشد اسپرم
- نقش در ترمیم زخم
- خواص آنتی اکسیدانی
نحوه مصرف کپسول ویتامین A یورو ویتال
- به صورت روزانه ۱ عدد کپسول همراه غذا با مقدار کافی آب مصرف شود.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف گردد.
- از مصرف بیش از حد توصیه شده خودداری گردد.
شرایط نگهداری
- در دمای زیر ۲۵ درجه سلسیوس، جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
منابع غذایی حاوی ویتامین A
رتینول آماده که شکل فعال ویتامین A است فقط از منابع حیوانی تهیه می شود. غنی ترین منابع رتینول عبارتند از:
- جگر
- ماهی های چرب
- شیر و پنیر
- تخم مرغ
غذاهای گیاهی حاوی کاروتنوئیدها هستند که شکل آنتی اکسیدانی ویتامین A می باشند. بدن آن ها را در صورت نیاز به رتینول تبدیل می کند. کاروتنوئید یک رنگدانه نارنجی است. منابع غنی از کاروتنوئیدها اغلب نارنجی هستند. برخی از آن ها عبارتند از:
- کدو تنبل
- هویج
- سیب زمینی شیرین
- طالبی
- زردآلو
- انبه
غذاهای گیاهی غنی از بتاکاروتن شامل سبزیجات برگ سبز تیره می باشند. مانند:
- کلم بروکلی
- اسفناج
- سبزی شلغم
ترکیبات کپسول ویتامین A یورو ویتال
| ترکیبات | مقدار به ازای هر کپسول |
| ویتامین A | ۸۰۰ میکروگرم |
هنوز بررسیای ثبت نشده است.