نقد و بررسی قرص ویتامین د3 2000 واحد های هلث |30 عدد|تقویت سیستم ایمنی بدن
قرص ویتامین D۳ ۲۰۰۰ واحد های هلث نیاز روزانه بدن به ویتامین دی را تامین کرده و سبب افزایش جذب کلسیم و فسفر می‌شود. این محصول از پوکی استخوان جلوگیری کرده و به تقویت سیستم ایمنی بدن می‌پردازد.
قرص ویتامین د۳ ۲۰۰۰ واحد های هلث
ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که از جذب نور خورشید توسط پوست تامین می‌شود. ویتامین دی به استحکام دندان و استخوان‌ها، جذب کلسیم، تقویت سیستم ایمنی و به رشد مو کمک می‌کند.
قرص ویتامین د۳ مولتی نرمال مکملی منحصر به فرد برای تامین نیاز بدن به ویتامین د و جلوگیری از ابتلا به بیماریهایی است که در اثر کمبود این ویتامین به وجود می‌آیند. این مکمل تحت لیسانس کمپانی مولتی نرمال سوئیس است و به سفارش شرکت داروسازی جالینوس در ایران تولید می‌شود.
این ویتامین برای جذب کلسیم و فسفر بدن نیز کاربرد دارد . کمبود این ویتامین باعث بروز بیماریهایی همچون پوکی استخوان می‌شود. اما سبک زندگی امروزه ما موجب می‌شود که با مصرف مکمل‌هایی چون کپسول ویتامین د۳ ۲۰۰۰ ویواتون، به سلامت بدن خود کمک کنیم.
ویتامین D از جمله مهم ترین ویتامین ها برای بدن بوده که حضور مقادیر کافی از آن در بدن موجب جذب بیشتر بهتر کلسیم و فسفر و بهبود کارایی سیستم ایمنی بدن می گردد. این ویتامین همچنین در حفظ و افزایش استحکام استخوان ها و دندان ها نقش داشته و کمبود آن می تواند با بروز مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان، استئومالاسی و یا استئوپروز همراه باشد.
فواید قرص ویتامین د۳ ۲۰۰۰ واحد های هلث
- جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های استخوانی
- حفظ سلامت عضلات و دندان‌ها
- تامین ویتامین D3 مورد نیاز بدن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
نحوه مصرف قرص ویتامین د۳ ۲۰۰۰ واحد های هلث
- در افراد بالغ و کودکان بالای ۱۲ سال، روزانه یک عدد مصرف شود. در صورت نیاز به استفاده از مقادیر بالاتر حتما با پزشک مشورت کنید.
هشدار مصرف
- در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا استفاده از سایر داروها، حتما با پزشک مشورت کنید.
- این فراورده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
- فراورده را در جای خشک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.
ویتامین D3 یکی از انواع ویتامین D است که بهترین منبع تامین آن برای بدن از طریق نور خورشید است. فواید ویتامین D3 آنقدر زیاد است که دانشمندان هر روز به ابعاد جدیدی از آن دست پیدا می‌کنند. کمبود این ویتامین در سراسر جهان به عنوان یک بیماری بسیار شایع شناخته شده است. بنابراین بعید نیست شما نیز این بیماری را داشته باشید. با یک تست ساده خون، کمبود ویتامین دی در بدن مشخص می‌شود. اگر از کمبود ویتامین D رنج می‌برید، حتما از مکمل‌های غذایی نیز کمک بگیرید.
ویتامین D3 و فرق آن با ویتامین D2
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در طبیعت در دو نوع D2 و D3 یافت می‌شود. ویتامین D در جذب کلسیم نقش بسیار موثری داشته و برای رشد استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین عملکرد صحیح آنها ضروری به شمار می‌آید. ویتامین‌های بسیاری در تقویت سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارند اما شاید بتوان ویتامین دی را تاثیرگذارترین ویتامین در ارتقاء سیستم ایمنی بدن دانست.
ویتامین D2 از منابع گیاهی و ویتامین D3 از منابع حیوانی دریافت می‌شود. همچنین ویتامین D3 را می‌توان به طور مستقیم با قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای بدن تامین کرد. منابع خوراکی ویتامین D2 بسیار ارزان‌تر از ویتامین D3 است بنابراین هنگامی که می‌بینید مثلا روی یک آبمیوه نوشته شده “غنی از ویتامین D” منظور بیشتر ویتامین دی۲ است نه دی۳.
به این نکته توجه داشته باشید که هر دو نوع از ویتامین D برای بدن ضروری هستند و باید نیاز بدن به هر دوی آنها تامین شود. ویتامین D2 را در گیاهانی همچون قارچ و غذاهای غنی شده می‌توان به وفور یافت. ویتامین D3 نیز در ماهی‌های چرب، روغن کبد ماهی و زرده تخم مرغ به مقادیر بسیار بالایی وجود دارد. منابع غذایی ویتامین D در جذب بهتر کلسیم نیز می‌توانند موثر باشند.
فواید ویتامین D3
حال که با تفاوت ویتامین d و d3 آشنا شدید دار ادامه قصد داریم هر یک از فواید ویتامین D3 را به طور جداگانه برای شما شرح می‌دهیم:
کمک به رشد استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها
به طور کلی هر دو نوع از ویتامین دی (D2 و D3) به تنظیم سطح کلسیم و فسفر در بدن کمک می‌کنند و از این جهت برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌های سالم حیاتی محسوب می‌شوند. کمبود ویتامین D جذب کلسیم در بدن را با اختلال مواجه کرده و می‌تواند در کودکان به بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم منجر شود. اما ویتامین دی تنها برای کودکان ضروری نیست؛ اگر این ویتامین برای بزرگسالان نیز به درستی تامین نشود، بیماری پوکی استخوان را در پی خواهد داشت.
ترکیبات قرص ویتامین د۳ ۲۰۰۰ واحد های هلث
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Vitamin D3 | ۲۵ µg (2000 IU) | ۱۶۶.۷ % |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.