نقد و بررسی قرص کلسی هیل ایکس مارت |60 عدد|پیشگیری از پوکی استخوان با تامین کلسیم
قرص کلسی هیل ایکس مارت حاوی مقادیر زیادی کلسیم است که در حفظ سلامت و تقویت استخوان‌ها و مفاصل تاثیر مناسبی دارد. همچنین این مکمل غذایی دارای ویتامین D۳، K۲ و E نیز هست.
قرص کلسی هیل ایکس مارت حاوی مواد لازم برای سلامت استخوان های بدن و جلوگیری از گرفتگی عضلات است. بدن ما برای حرکت ماهیچه ها، ترشح هورمون ها و ساختن و حفظ استخوان های قوی به کلسیم نیاز دارد. کلسیم همچنین به حفظ ضربان قلب و عملکرد عضلات کمک می کند. و انتقال پیام از مغز به سایر قسمت های بدن. ویتامین D3 یک ویتامین محلول در چربی است که به جذب کلسیم و فسفر در بدن کمک می کند. روی به ساخت و جلوگیری از شکستن استخوان ها کمک می کند منیزیم در افزایش استحکام استخوان ها و جلوگیری از گرفتگی عضلات موثر است.
به خاطر داشته باشید که استخوان یک ساختار پویا است که دائما در حال ساخت و تخریب است، توانایی سازگاری با فعالیت، تغذیه و محیط هورمونی دارد و متشکل از یک ماتریس کلاژنی، مواد معدنی و پروتئین می‌باشد. استحکام استخوان با رسوب کلسیم و فسفات در ماتریکس کلاژنی افزایش می‌یابد.
درکودکی، بلوغ و بزرگسالی ساخت استخوان بیش از تخریب استخوان است. به دلیل اینکه ساخت استخوان از زمان جنینی آغاز می‌شود، به تغذیه سلامت مادر باید به عنوان یک شاخص موثر در توده استخوانی کودک باید توجه کرد.اگر تعادل بین ساخت و تخریب استخوان بهم بریزد، فرد دچار پوکی استخوان می‌گردد.
پوکی استخوان موجب کاهش توده استخوانی و از دست رفتن کیفیت ساختار استخوان می‌گردد، این بیماری منجر به افزایش احتمال بروز شکست‌های استخوانی می‌گردد.پوکی استخوان علت‌های متعددی دارد، افزایش سن، یائسگی، عدم فعالیت بدنی، ابتلا به برخی از بیماری‌ها، مصرف بعضی داروها و کمبود کلسیم و ویتامین دی منجر به بروز پوکی استخوان می‌گردد.
مصرف مکمل کلسی هیل با تامین کلسیم و ویتامین دی مورد نیاز استخوان به حفظ سلامت استخوان و افزایش تراکم استخوان کمک می‌کند و در جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.مصرف کافی کلسیم برای دستیابی به حداکثر توده استخوانی بسیار مهم است و میزان از دست دادن استخوان مرتبط با افزایش سن را اصلاح می‌کند. در طول دهه گذشته، شواهد قانع کننده ای با توجه به اثرات کلسیم در رژیم غذایی بر سلامت استخوان در تمام گروه‌های سنی به دست آمده است.
از این رو مصرف مکمل کلسیم کلسی هیل یک اقدام موثر در جهت افزایش تراکم استخوان است.کلسیم ماده معدنی اصلی در تشکیل استخوان‌هاست، ۹۹% کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره شده است. بدن جهت حفظ مقادیر کلسیم در خون، عضلات و مایع داخل سلولی از کلسیم استخوان‌ها به عنوان منبع کلسیم استفاده می‌کند.
ویژگی های قرص کلسی هیل ایکس مارت
- کمک به تامین کلسیم مورد نیاز استخوان ها
- افزایش استحکام استخوان ها به ویژه در سنین بالا
- موثر در رفع کمبود ویتامین دی و کلسیم مورد نیاز بدن
- پیشگیری از پوکی استخوان با تامین کلسیم، ویتامین دی و ویتامین آ
- دارای خاصیت آنتی اکسیدانی با داشتن ویتامین ای
- پیشگیری از بیماری های مختلف و تخریب سلول های سالم با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی
- موثر در بهبود شرایط استخوان ها و کاهش احتمال شکستگی های استخوانی در سنین بالا
نحوه مصرف
- روزی ۲ عدد بعد از مصرف وعده غذایی میل کنید.
هشدار مصرف
- در صورت داشتن حساسیت یا بیماری خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- خانم‌های باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- در صورت مصرف به اندازه دوز توصیه شده یا تحت تجویز پزشک، عوارض خاصی نخواهد داشت.
- تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این دارو مشخص نشده است.
شرایط نگهداری
- در جای خشک، خارج از دسترس کودکان و در دمایی پایین تر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
مکمل کلسی هیل با داشتن ۱۲۰۰ میلی گرم کلسی کربنات به تامین کلسیم مورد نیاز بدن کمک می‌کند.
یکی از مواد مغذی بسیار موثر در بهبود جذب کلسیم ویتامین دی می‌باشد، مکمل کلسی هیل در کنار کلسیم حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین D3 است.
ویتامین D3 عملکردهای مهمی در بدن دارد،
پوست افراد سالمند کفایت کمتری در تولید ویتامین D به دنبال جذب اشعه ماورا بنفش نشان می‌دهد، چرا که پوست آنها نازک تر و دارای سلول کمتری برای سنتز ویتامین D است.
در افراد سالمند میزان قرارگیری در معرض آفتاب و فعالیت بدنی نیز کمتر است و کلیه ها نیز توانایی کمتری در تبدیل این ویتامین به فرم فعالش دارند.
از این در افراد سالمند اهمیت مصرف ویتامین دی در کنار کلسیم دو چندان است، مکمل کلسی هیل یک گزینه مناسب جهت تامین این دو ماده مغذی ضروری است.
افزایش مصرف ویتامین D می‌تواند به طور قابل توجهی خطر شکستگی استخوان در افراد مسن را کاهش دهد.
ترکیبات کلسی هیل ایکس مارت (به ازای ۱ قرص) :
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Calcium Carbonate | ۱۲۰۰ mg | * |
| Vitamin D3 | ۴۰۰ IU | * |
| Vitamin K2 | ۹۰ mcg | * |
| Vitamin E | ۱۰ mg | * |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.