کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس | ۱۰۰ عدد |تسریع متابولیسم چربی در بدن Doobis L Carnitine 1000 mg

ال-کارنیتین ترکیبی است که بدن از لیزین و متیونین تولید می‌کند. این ماده، بیشتر به دلیل دخالت آن در اکسیداسیون میتوکندری اسیدهای چرب با زنجیره بلند شناخته شده است.کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس، مکملی مناسب برای افزایش توان بدنی ورزشکاران است. این مکمل با افزایش ظرفیت بدنی، به ریکاوری سریع‌تر عضلات، پس از تمرینات سنگین نیز کمک می‌کند. همچنین باعث می‌شود تا ورزشکاران بتوانند تمرینات سنگین را بیشتر تحمل کنند.

یکی از نقش‌های اسید آمینه ال کارنیتین در بدن، کمک به تبدیل غذا به انرژی است. بنابراین با مصرف کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس، به افزایش انرژی بدن حین تمرینات کمک می‌کند. با کمک به سوخت و ساز چربی در بدن، این محصول کمک زیادی به کاهش وزن سالم ورزشکاران خواهد کرد. این کپسول، آسیب عضلانی حین تمرینات مقاومتی را نیز محدود می‌کند.

برخی مطالعات نیز نشان داده‌اند که ال کارنیتین می‌تواند عملکرد مغز را بهبود ببخشد و از سلول‌های مغز در برابر آسیب محافظت کند. اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

خصوصیات کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس

• کمک به رفع کمبود ال کارنیتین در بدن
• تسریع سوخت و ساز چربی‌ها و افزایش انرژی بدن حین تمرینات
• بهبود عملکرد فیزیکی و ذهنی ورزشکاران
• افزایش بازده بدن حین تمرینات ورزشی مقاومتی
• موثر در کاهش وزن

طریقه مصرف

• در بزرگسالان، روزانه یک کپسول ال کارنیتین، دوبار در روز مصرف گردد.

هشدار مصرف

• در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
• این کپسول در افراد با تیروئید کم کار و افراد مستعد تشنج منع مصرف دارد.
• این مکمل با دارهایی نظیر اسنوکومارول، وارفارین و داروهای کنترل کننده تیروئید تداخل دارد.

شرایط نگهداری

• در دمای زیر ۳۰ درجه، در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

ال-کارنیتین چیست؟

اگر این نام باعث می‌شود که هوس خوردن مقداری ماست آبدار داشته باشید، در واقع در مسیر درستی هستید. ال کارنیتین یک مشتق اسید آمینه است که در گوشت و محصولات حیوانی یافت می‌شود. خوشبختانه برای گیاهخواران، بدن ما نیز می تواند آن را بسازد.

چه بدانید چه ندانید، از قبل با ال کارنیتین آشنا هستید. بدن شما هر روز به آن متکی است. این ماده مسئول ردیابی سریع اسیدهای چرب به میتوکندری است که چربی را  می‌سوزاند و به انرژی تبدیل می‌کند.

همچنین یک بررسی در سال ۲۰۱۳ نشان داد که ال کارنیتین به بهبود سریع بیماران مبتلا به حمله قلبی کمک می‌کند. از آنجایی که همه کارنیتین ها ترجیح می‌دهند کار خود را در داخل بافت ماهیچه‌ای انجام دهند، منطقی است که وجود آنها برای قلب مفید است.

کمبود ال کارنیتین در بدن

برخی از علائم کمبود عبارتند از:

• کاهش تون عضلانی یا ضعف عضلات
• خستگی
• تحریک پذیری
• علائم قند خون پایین

این علائم مشابه علائم بسیاری از بیماری های دیگر است، بنابراین قبل از اینکه سوار قطار مکمل شوید، با پزشک خود صحبت کنید.

انواع کارنیتین

کارنیتین انواع مختلفی دارد. ال-کارنیتین به نوعی توجهات را به خود جلب می کند زیرا در گوشت قرمز و بیشتر مکمل‌ها وجود دارد. کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس نیز حاوی این نوع است.

دیگر انواع آن شامل موارد زیر است:

• دی کارنیتین: اگر ال کارنیتین یک ابرقهرمان چربی شکن است، دی کارنیتین همزاد تنبل‌تر آن است. این شکل غیرفعال حتی ممکن است ظرفیت بدن شما را برای جذب اعضای مفیدتر خانواده کارنیتین محدود کند.
• استیل ال کارنیتین: به اختصار ALC نامیده می‌شود، این کارنیتینی است که به احتمال زیاد قدرت مغز شما را تقویت می‌کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل خوبی برای افراد مبتلا به بیماری‌های عصبی مانند بیماری آلزایمر یا بیماری پارکینسون است.
• پروپیونیل ال کارنیتین: اگر با مشکلات گردش خون سر و کار دارید – از فشار خون بالا گرفته تا اختلال نعوظ – این کارنیتین برای شما مناسب است. یک مطالعه نشان می‌دهد که با افزایش سطح اکسید نیتریک جریان خون را بهبود می‌بخشد.
• ال-کارنیتین ال تارتارات: شواهد علمی پشت این مکمل ورزشی رایج مختلط است. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که ریکاوری عضلات را تسریع می‌کند، در حالی که برخی دیگر نشان می‌دهند که کار زیادی برای بهبود عملکرد انجام نمی‌دهد.

ترکیبات کپسول ال کارنیتین ۱۰۰۰ دوبیس